"Это правда, что человек один. Мы рождаемся в одиночестве и умираем в одиночестве. Между этими событиями мы видим огромную толпу. Это создает впечатление, будто с нами кто-то есть ..."
Ошо "Молчание: послания вашей сущности"
... Когда я была ребёнком, любовь к себе и эгоизм были синонимами.
Любить разрешалось родину, партию, Ленина. Родителей, естественно (хотя, чаще их предписывалось уважать), на худой конец, можно было любить брата или бабушку.
Любовь к противоположному полу (исключительно её возвышенная, духовная составляющая) обсуждалась в школе на уроках литературы.
Но не дай бог было заговорить о какой-то там любви к себе! Стыд и позор!
Советскому человеку надлежало быть скромным и терпеливым. Это означало - всем угождать и уступать. Всегда ставить интересы окружающих на первое место, а свои - на самое последнее. Неприличным считалось говорить о своих желаниях, вообще высказывать своё мнение. Особенно детям.
(Об отношении к детям во времена СССР мы ещё поговорим с вами, это отдельная тема)
Моя мама рассказывала, что однажды ей в автобусе наступили на ногу. Не специально, конечно, случайно. Но очень больно. И она, стиснув зубы, так и ехала остановку за остановкой, пока невнимательный пассажир не сошёл. Терпела. Ведь она была скромной, воспитанной девочкой.
Любовь к себе. Это что вообще такое? Что-то вроде душевного онанизма? Отвратительно!
Человек, который делал хоть что-то для себя, считался эгоистом. Общественное мнение такие действия жёстко порицало, высмеивало.
Наоборот, всячески пропагандировалась самоотверженность. В идеале, чтобы считаться достойным гражданином, нужно было, забыв обо всём, без сна, еды и отдыха трудиться на благо Родины. О вознаграждении за проделанную работу считалось неприлично говорить.
Сыт, одет-обут, есть крыша над головой? Что ещё надо?
Постоянно говорилось о "долге Родине". Многие работали за идею, получая какие-то символические крохи.
(40 лет прошло, но много ли изменилось с тех пор?)
Взрослея со всем этим идеологическим мусором в голове, я, само собой, искренне осуждала тех, кто заботился о себе и своих близких.
И я себя не любила. Я себя вообще не понимала, потому что думать о себе было нельзя. Я сама не знала, чего я хочу, потому что хотеть было тоже нельзя. И не имела ни малейшего понятия, что я люблю.
Ах да! Кроме партии и Ленина. Кроме шуток: однажды мы в школе писали сочинение на тему: "Если бы любое одно моё желание исполнилось, что бы я пожелал(а)?" Почти весь класс написал про мир во всём мире, ну а я "оживила бы Ленина", ни больше ни меньше.
Вы и представить себе не можете, какую колоссальную работу над собой нужно было проделать, чтобы перевернуть своё мировоззрение с головы на ноги и понять простую вещь: для любого из нас нет никого ближе и дороже в этом мире, чем он сам. Ведь каждый из нас мог бы родиться не здесь, не сейчас. И тогда идеалы, которые нам навязывает общество, были бы совсем другими.
Все мы, ныне живущие, играем в игру под названием "ЖИЗНЬ" одновременно, но для каждого человека на земле именно он является протагонистом - основным действующим игроком. Наше окружение - второстепенные персонажи, а остальные - и вовсе неигровые (NPC, непись, как сказали бы геймеры), просто массовка.
Звучит жёстко и очень даже эгоистично.
Так чем же здоровая любовь к себе отличается от эгоизма?
И зачем вообще себя любить? Не лучше ли, чтобы нас любил кто-нибудь другой?
Давайте разбираться.
Как я уже писала в предыдущей статье, любовь вообще это:
- уважение
- восхищение
- одобрение
- понимание
- принятие
- нежность
Нормальный, адекватный человек с уважением относится к своим интересам. Он умеет за себя постоять. Но, при этом, он учитывает желания других людей.
Эгоист действует исключительно в своих интересах, часто ущемляя интересы окружающих, требуя к себе особого отношения, причиняя вред.
Так что эгоизм к любви не имеет абсолютно никакого отношения.
Любящий себя человек знает и понимает свои вкусы, привычки, принципы, сильные и слабые стороны.
И он принимает себя таким, какой он есть. Одобряет и уважает себя, восхищается собой. И заботится о себе.
Наедине с самим собой, этот счастливый человек никогда не бывает одинок, он всегда любим и наполнен внутренней силой. Такие люди привлекают окружающих, от них исходит позитивная энергия, с ними приятно общаться.
Если этого нет, то нет и гармонии.
Такой человек не верит в себя, полон страхов, сомнений и комплексов. Он сломлен, несовершенен, несчастен. И как кто-то другой может его полюбить? Пожалеть - да. Но никто не будет таким человеком искренне восхищаться и уважать его.
Что же делать, если вы себя не любите? Можно ли это как-то исправить?
Конечно.
Есть такой старый советский фильм "Влюблён по собственному желанию" (киностудия Ленфильм 1982г.), в котором даётся прекрасное руководство к действию: изучить, понять, найти положительные качества и сосредоточиться на них, а к недостаткам относиться снисходительно, не зацикливаться на них.
Понимаю, что может быть сложно. Многие из нас относятся к себе слишком критически, нетерпимо.
Но всё же есть простой способ. Постарайтесь разглядеть в себе ребёнка и полюбить его, как собственного.
Ведь мы не выбираем своих детей. Они приходят в этот мир рандомно, мы с ними знакомимся, узнаём и принимаем их такими, какие они есть, любим по-настоящему, несмотря на все их особенности.
Хотя бы попытайтесь. Если не получается самостоятельно, обратитесь за помощью к профессиональному психологу.
Люблю вас. Продолжение следует ..
