Лео Бокерия мне нравится. Кто не знает, это известный врач - кардиохирург. Он проводит операции на открытом сердце. В браке 60 лет, счастливый дедушка 7 внуков. Представляете? Какой он счастливый человек. Состоялся как в карьере, так и в личной, семейной жизни.
Именно от Лео Антоновича хочется услышать тот самый рецепт или же секрет здоровья. Что нужно сделать, чтобы чувствовать себя хорошо?
Ничего сложного.
Кардиохирург говорит, что наше здоровье зависит исключительно от внутреннего состояния. Если мы принимаем решение быть здоровым человеком, чувствовать себя хорошо, то все так и будет.
Здоровье - это наше внутреннее состояние.
И никак иначе. Только то, что внутри нас даёт нам опору для жизни и здоровья. Если мы вечно ноем, жалуемся, злимся, обижаемся, то не будет у нас здорового тела.
Мы должны радоваться, находить во всем что-то положительное, не отчаиваться и верить в то, что нам любая проблема ни по чем. Понимаете? Это внутренняя установка на успех.
Кстати, об этом говорит в своих интервью Дарья Донцова. Напомню, что писательница победила онкологию и уже долгое время находится в ремиссии. Сначала мы принимаем решение , что хотим быть здоровыми, а потом такими и становимся.
Вывод:
С сегодняшнего дня прекращайте жаловаться на жизнь и свое самочувствие. Поверьте, есть те, кто чувствует себя гораздо хуже. Даём себе внутреннюю установку на то, что все будет хорошо.
А вы к какой категории людей относитесь? Вы жалуетесь на здоровье или же принимаете решение быть активным и здоровым человеком в своем возрасте?
