ЧЕМ ПОЛЕЗНЫ , КАК ПОДОБРАТЬ И КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ ?
Вспоминая базовый школьный курс химии, кислоты — это сложные химические соединения атомов водорода и кислотных остатков. При мысли о кислотах в голову приходят едкие, соляная или серная, которые вызывают сильные ожоги при попадании на кожу. Как же тогда кислотные средства вошли на бьюти-рынок? И безопасны ли они?
Не все кислоты одинаково агрессивны. Они содержатся в продуктах, которые мы едим каждый день — во фруктах и орехах, — в растениях и даже в самой коже. Часть — AHA и BHA — действуют активно и подойдут для растворения отмерших клеток кожи, другие — гиалуроновая и гликолевая — имеют кардинально другой эффект: притягивают влагу и повышают общий уровень увлажнения. Есть кислоты с противовоспалительным, антибактериальным или успокаивающим действием.
КАК ВСЕ ТАКИ КИСЛОТЫ ДЕЙСТВУЮТ НА КОЖУ ?
Кислоты в составе продуктов для ухода за кожей в первую очередь нормализуют pH и снимают негативные последствия его изменения: очищают поры от избытка себума, восстанавливают цикл его выработки, растворяют отмершие клетки и балансируют уровень влаги. Проникая вглубь эпидермиса за счет небольшого размера, молекулы кислоты запускают восстановительные процессы изнутри и улучшают внешний вид кожи после каждого применения.
✔ Повышают уровень увлажнения кожи, защищают от обезвоживания
✔ Снимают воспаления
✔ Осветляют участки гиперпигментации
✔ Сужают поры
✔ Обновляют кожу на рубцах, шрамах и постакне, делают их менее заметными
✔ Выравнивают микрорельеф кожи, уменьшая толщину рогового слоя
✔ Предотвращают окисление
✔ Смягчают и разглаживают мелкие морщины
✔ Обладают антисептическим действием
✔ Повышают упругость и плотность кожи
✔ Усиливают эффект других средств ухода
Кислотные формулы — важная часть ухода как за проблемной кожей, так и за кожей без значительных несовершенств. За мощное восстанавливающее и обновляющее действие средства с кислотами стали включать в большинство антивозрастных линеек.
ОСНОВНЫЕ КИСЛОТЫ В СРЕДСТВАХ ДЛЯ УХОДА : ВИДЫ И СВОЙСТВА
Кислоты входят в состав разных ухаживающих продуктов, начиная с тонеров и лосьонов и заканчивая сыворотками и флюидами направленного действия. Сегодня широко применяются как натуральные кислоты, полученные из растительных экстрактов, так и искусственно синтезированные аналоги.
Разные кислоты и кислотные группы предназначены для решения специфических потребностей и проблем кожи. Одни действуют в комплексе, другие рекомендуется использовать только отдельно.
Для домашнего ухода чаще всего используется ограниченный набор кислот, которые можно использовать без навыков. Они удовлетворяют максимум базовых потребностей и гарантируют заметный эффект.
Гиалуроновая кислота
Абсолютный лидер среди кислот по использованию в косметике для базового ухода.
Формально, это не совсем обычная кислота: привычная «гиалуронка» является полимером, а еще точнее — производным D-глюкароновой кислоты и D-N-ацетилглюкозамина. Это один из основных компонентов дермы (и не только: она содержится в слюне, суставных хрящах и пр.), который вырабатывается в ней естественным образом. Добавляется в увлажняющие кремы, маски, сыворотки, тонеры, мисты и бустеры.
Молекула гиалуроновой кислоты уникальна: она одна может притягивать и удерживать до 1000 молекул воды. Именно благодаря этому свойству она и является универсальным увлажняющим компонентом в большинстве формул.
Альфа-гидроксикислоты (AHA, АГК)
Водорастворимые кислоты, которые не проникают глубоко в эпидермис, но активно действуют на его поверхности. Несмотря на второе название — фруктовые — к AHA-кислотам относятся яблочная, винная (виноградная), гликолевая (из сахарного тростника), молочная, лимонная, фитиновая (из орехов).
АНА кислоты используются для домашнего отшелушивания кожи и салонного пилинга. В концентрации выше 3% запускают процесс обновления клеток за счет растворения отмерших и стимуляции местной воспалительной реакции. Другими словами, АГК провоцируют слабое воспаление, на месте которого кровь сильнее приливает к поверхности кожи, активируя синтез необходимых веществ.
Салициловая кислота (бета-гидроксикислота, BHA, БГК)
В отличие от всех альфа-гидроксикислот, салициловая жирорастворима. Это важнейшее свойство позволяет ей проникать глубоко в кожу, расщеплять сальные пробки и черные точки, сужать поры. Помимо мощного отшелушивающего эффекта БГК обладает противовоспалительным: подавляет размножение патогенных микроорганизмов.
Мелкие молекулы салициловой кислоты проникают в глубокие слои кожи и оказывают заметный себорегулирующий эффект: нормализуют выработку себума и уменьшают жирный блеск.
Применять средства с салициловой кислотой рекомендуются курсом: поскольку молекулы не расщепляются полностью, они обладают накопительным эффектом. При продолжительном (от нескольких дней до нескольких недель/месяцев) курсе дерматологи рекомендуют использовать солнцезащитные средства, поскольку кислоты повышают чувствительность и фоточувствительной кожи. Без SPF кожа будет сильнее подвержена микроповреждениям.
Аминокислоты
20 основных аминокислот — строительный материал животных и растительных белков, один из важнейших микроэлементов в организме. Девять из них не синтезируются в организме человека и должны обязательно поступать извне. Поскольку аминокислоты участвуют практически во всех процессах, происходящих в организме, поддерживать их количество важно в том числе на уровне кожи.
КАК ПОДОБРАТЬ КИСЛОТНУЮ ФОРМУЛУ ?
Кислоты важны для всех типов кожи, но специфические потребности и проблемы требуют особого подхода.
Нормальная
У нормальной кожи базовые потребности без выраженных внешних признаков: очищение, увлажнение, питание и защита.
Полезно включить в уход средства с жирными кислотами, аминокислотами и гиалуроновой кислотой для поддержания нормального функционирования и здорового внешнего вида. AHA и BHA кислоты показаны в формате неагрессивных пилингов на регулярной основе: до нескольких раз в неделю.
Сухая
Склонна к шелушениям, стянутости и зуду; подвержена появлению ранних признаков старения; нуждается в постоянном поддержании уровня увлажнения.
Средства с аминокислотами и пептидами помогут сухой коже накопить достаточно влаги и избежать шелушений и мелких сухих морщин. Жирные кислоты важны для поддержания баланса микроэлементов, снятия воспалений и покраснений и восстановления защитный функций.
С осторожностью нужно пользоваться отшелушивающими кислотами. Чувствительность сухой кожи выше, чем нормальной или жирной, поэтому для пилинга подойдут формулы с низкой концентрацией мягких AHA-кислот: молочной, гликолевой, миндальной. Салициловая кислота для сухой кожи не рекомендована (только если ее не назначил дерматолог для борьбы со специфическими проблемами): она сушит.
Жирная
Вырабатывает много себума, из-за чего склонна к закупорке пор, образованию черных точек и появлению высыпаний; нуждается в контроле жирного блеска.
Обязательны в уходе средства с салициловой, гликолевой, молочной и другими AHA-кислотами. Допускается концентрация салициловой кислоты до 10–15%.
Не стоит пренебрегать увлажнением (аминокислотами) и питанием (жирными кислотами). Жирная кожа имеет те же базовые потребности, что и другие типы. Без их удовлетворения она станет тусклой, безжизненной и шелушащейся.
Комбинированная
В уходе нуждаются два участка: сухие щетки и жирная Т-зона.
Салициловая кислота и другие отшелушивающие кислоты (см. советы для жирной кожи выше) нормализуют состояние Т-зоны, а увлажняющие и питательные закроют потребности обеих зон.
Проблемная
Внимание: если акне, дерматит и другие проблемы кожи в активной фазе, рекомендуется проконсультироваться с врачом-дерматологом или косметологом.
Кислоты часто назначают обладателям проблемной кожи, однако каждый случай и каждая проблема требуют индивидуального подхода. Врач-дерматолог учитывает состояние кожи, ее реактивность, чувствительность и аллергичность.
Для контроля избыточной выработки себума и сопутствующих высыпаний и воспалений подойдут средства с салициловой кислотой (8–10%).
Чувствительная
Склонна к покраснениям, шелушениям и воспалениям вне зависимости от типа.
Аминокислоты активно успокаивают чувствительную кожу, а жирные доставляют необходимые ей вещества и укрепляют защитный барьер, чтобы она стала устойчивее перед внешними и внутренними негативными факторами.
Возрастная
Зрелая кожа становится более сухой, а выработка коллагена в ней сокращается с каждым годом — особенно под воздействием солнечного света, стресса, недосыпа и курения. Аминокислоты помогают замедлить этот процесс, поддерживают выработку коллагена и предотвращают появление признаков преждевременного старения, в том числе мелких сухих морщин.
AHA-кислоты и аскорбиновая кислота в достаточно высоких концентрациях осветляют участки гиперпигментации и выравнивают тон кожи. Лучше воздержаться от использования салициловой кислоты, поскольку она может спровоцировать обезвоживание.
Кому стоит воздержаться от использования косметики с кислотами?
Большинство кислот безобидны и хорошо взаимодействуют друг с другом и другими средствами ухода. Исключение составляют салициловая и аскорбиновая — эти кислоты капризны и лучше действуют в одиночку.
Но даже безобидные кислоты могут дать непредсказуемую реакцию, если:
— на коже есть свежие ранки или ожоги;
— герпес в активной фазе;
— кожа очень чувствительна даже к мягким компонентам;
— кожа склонна к аллергиям.
Если кожа реактивна, рекомендуется сначала проверить средство на маленьком участке. При возникновении непредсказуемых нежелательных реакций важно как можно быстрее обратиться к специалисту.
КАК ПРАВИЛЬНО ПОЛЬЗОВАТЬСЯ СРЕДСТВАМИ С КИСЛОТАМИ ?
Поскольку кислоты добавляют в разные средства, единых правил использования нет: следует ориентироваться на рекомендации производителя. Есть несколько универсальных советов, которые помогут максимально раскрыть их потенциал:
1) не рекомендуется сочетать отшелушивающие кислоты с абразивными скрабами, какими бы мягкими они ни были: одного эксфолианта коже достаточно;
2) лучше всего работают средства, которые остаются на коже продолжительное время: тонеры, сыворотки, бустеры и лосьоны; если смыть кислоту сразу, она не даст выраженного эффекта;
3) после средств с AHA и BHA важно тщательно увлажнить кожу, чтобы избежать сухости и шелушений;
4) салициловую кислоту не стоит смешивать и сочетать с другими активными отшелушивающими кислотами во избежание непредсказуемых реакций: покраснений, шелушений, раздражения;
5) аскорбиновая кислота «нейтрализуется» молочной и гликолевой: если использовать их вместе, она просто не сработает;
6) после кислотных пилингов (особенно с салициловой, липоевой, аскорбиновой кислотами) важно использовать SPF не ниже 30, чтобы кожа не стала фоточувствительной.
ОТВЕТЫ НА ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЙ ВОПРОСЫ
1. Когда лучше использовать кислоты, утром или вечером?
Время суток не влияет на эффективность средств с кислотами, если иное не указано производителем.
Утром важно наносить SPF после отшелушивающих кислот, а вечером — закреплять их увлажнением. Гиалуроновую, амино- и жирные кислоты можно использовать в любое время суток без дополнительных предосторожностей.
2. Можно ли наносить кислоты вокруг глаз?
Некоторые кислоты входят в состав специальных средств для области глаз — такие формулы прошли испытания и совершенно безопасны. Не стоит экспериментировать и использовать на чувствительной области средства, предназначенные только для лица.
3. С какого возраста можно пользоваться кислотами?
С подросткового.
В пубертатном периоде в организме происходят гормональные изменения, которые отражаются в том числе на коже: повышается выработка себума, появляются высыпания.
С этого возраста рекомендуется добавлять в уход средства с отшелушивающими и увлажняющими кислотами. Важно ориентироваться на чувствительность кожи и индивидуальные реакции.
4. Кислоты можно использовать каждый день?
Неагрессивные кислоты — амино-, жирные, гиалуроновую — можно использовать до нескольких раз в день. К отшелушивающим же AHA и BHA кожа должна привыкнуть.
Лучше начать с одного использования в несколько дней (если дерматолог не рекомендовал пользоваться ими чаще) и постепенно приучать кожу. Если не появится раздражение, начать пользоваться через день, а спустя одну-две недели — каждый день. Если раздражение появилось, или кожа стала слишком чувствительной, лучше прекратить использовать кислоты и понаблюдать за реакцией.
5.Как быстро появится эффект?
Поскольку разные кислоты направлены на решение специфических проблем, эффект их использования будет проявляться также по-разному.
— Жирные и аминокислоты делают кожу более мягкой и приятной на ощупь сразу после применения. Со временем они выравнивают тон кожи, делают ее более упругой и предотвращают появление покраснений.
— Заметный эффект применения отшелушивающих кислот проявляется не раньше, чем через неделю: шелушений постепенно станет меньше, черные точки начнут светлеть и исчезать, мелкие высыпания подсохнут, а жирная кожа будет вырабатывать меньше себума и лосниться.
При регулярном продолжительном применении любых кислот результаты станут очевиднее.
