8 августа я начал эксперимент над собой, который продлится 3 месяца.
Суть эксперимента:
Я буду принимать Оксиметолон (Анадрол/Анаполон) в следующей дозировке:
💊 1 месяц - 50 мг / день,
💊 2 месяц - 100 мг / день,
💊 3 месяц - 150 мг / день.
Питание: 2000-2200 ккал / день (на 900-700 ккал меньше нормы).
Тренировки: 5 раз в неделю.
Меня вдохновило это видео, а также исследования, представленные в нем. Вкратце, в представленных кейсах удалось значительно уменьшить количество подкожного жира (на 7/10%) и пропорционально увеличить мышечную массу. Такие же данные были подтверждены рядом исследований.
Единственный значимый ожидаемый побочный эффект - это влияние на печеночные ферменты (АЛТ и АСТ). В данный момент они находятся в референтных значениях. Я ожидаю увидеть пропорциональный рост этих показателей.
В конце исследования я подготовлю подробную статью со всеми собранными данными и записями за время эксперимента, также по ходу эксперимента я буду писать краткие промежуточные отчеты.
ВНИМАНИЕ! Анаболические препараты могут быть использованы только под наблюдением врача!
Ссылки на все статьи и исследования в моем телеграмме
