Замечали за собой, что рука то и дело предательски тянется к телефону в любой ситуации? Освободилась минутка на работе? Пришло уведомление? Устали и хотите прилечь? Про поход в туалет вообще молчу. Есть ещё те, кто ходит туда без телефона? 🧐 Признавайтесь! 🙂
Я себя тоже недавно начала ловить на мысли, что телефона в моей жизни стало много. То Дзен пролистать, то соцсети, да и хобби у меня тоже в телефоне - группа совместных закупок. Туда тоже нужно добавлять новинки, принимать заказы.
И достаточно редко я выбираю что-то другое вместо телефона. Давайте вместе подумаем, как можно сократить время в Интернете?
1. Интересное хобби
Недавно у меня гостила племянница, и мы с ней открыли картину по номерам, которую я выиграла в лото в группе совместных закупок.
С удовольствием рисовали. Потом я ещё вечер рисовала сама
Это был мой первый опыт. Скажу честно, что захватывает. Забываешь о существовании гаджета. Только нужно поставить на беззвучный режим, чтобы не отвлекаться 🙂
Дочь уже давно полюбила такие картины. Две у нас дома висят в гостиной и в прихожей. Я их показывала в статьях.
Одну на работу я себе повесила, а ещё одну она бабушке дарила.
Еще алмазную мозайку она любит. Несколько лет назад дочь уехала в санаторий, не успев доделать бабушке подарок к ДР. Пришлось мне по вечерам трудиться. Мне тоже очень понравилось это занятие. Только спина устаёт, если долго сидеть.
Я знаю, что многие рисуют, а потом продают, отдают мужьям в гараж. У некоторых гаражи, как картинная галерея 😆
2. Чтение
У многих в наше неспокойное время, когда некогда сесть спокойно и посвятить время чтению, это занятие ушло на второй план.
Я очень люблю читать, у меня неплохая библиотека, но в последние годы я почти не покупаю новые книги и не могу долго удерживать внимание, потому что под рукой телефон.
Но если начать, и книга окажется действительно интересной, то получается замедлиться, включиться в сюжет и забыть о телефоне.
Сфотографировала три из десятка моих самых любимых книг, прочитанных не по одному разу. И это не предел. Через 5-10 лет можно перечитывать.
Эту книгу вообще нужно прочитать всем👇
И "Зоя" тоже вам понравится, первый раз прочитала ещё в школьном возрасте.
Читали что-нибудь из этой подборки?
3. Пройтись по квартире и положить вещи на место.
Лучший способ сократить время в Интернете, когда находишься дома, - это как бы банально ни звучало, заняться домашними делами.
Дел всегда полно. Самое простое - освободить поверхности - полки в ванной, комод и другие предметы мебели от лишних вещей, которые к вечеру ежедневно оказываются там, где быть не должны.
Открыть замыленные глаза и трезвым взглядом оценить своё жильё. Может где-то уже паучок орудует? 🧐🕷
Я вот продолжаю убирать кладовую. У меня там есть шторка, а за шторкой хранилось вот это всё добро
Любят ли ваши дети мягкие игрушки так, как моя 17-летняя дочь? При этом часть у неё до сих пор в спальне, хотя половину я уже забрала. Часть лежит в подвале в мешке, а может и не в одном. И часть мы много лет назад отдавали в приют. Что-то племянникам ушло 🤦♀️
И мы покупали, потому что она очень их любила, и дарили, и из автоматов тут есть совсем ни о чем. Но отдавать никуда и никому не разрешает.
В общем, если у вас не стерильный порядок, то дела дома всегда найдутся. Помните, я кладовую уже не один год разбираю и всегда находится что-то, до чего ещё руки не дошли.
4. Приготовить новое блюдо
Порадовать домочадцев чем-то вкусным? Почему бы и нет? Замените сёрфинг в Сети на кухню. Вспомните, наверняка вы видели интересный рецепт, но откладывали его на потом. Найдите и приготовьте!
Не так давно я готовила осетинские пироги с двумя видами сыра и со свекольной ботвой. Это было очень вкусно!
5. Заняться спортом
Последнее время мне лень это делать. То только что поела, то есть хочу, не до спорта, то устала, то очень жарко.
Но есть одна уловка - я расстилаю плед и ложусь на пол. Лёжа не лень 😆. Тут и растяжка, и гантели, и махи ногами, и резинки. Вроде и лежишь, но занимаешься! А когда войдешь во вкус, то уже встаёшь, и приседаешь, не нужно себя принуждать!
А как вы боритесь с зависанием в Интернете? Что из этого вам близко? Или вообще не паритесь и можете час-два провести со смартфоном в руках без зазрения совести?
Кстати, вне дома и работы этот гаджет меня мало беспокоит 🙂👇
Тут про библиотеку и картина видна 👇