Исследование, проведенное учеными из University of California, выявило, что ароматы лаванды, эвкалипта и розмарина способны улучшить память.
В эксперименте, о котором рассказано в Daily Mail, приняли участие люди в возрасте от 60 до 85 лет. Половинуиз нихразместилив комнатах, где использовались ароматизаторы в течение шести месяцев.
По окончанииисследованиябыл проведен тест. Он показал, что у людей, которые спали в комнате с ароматами трав, память улучшилась на 226%по сравнению с контрольной группой, которая не использовала ароматы. На сканах мозга участников также было замечено, что у тех, кто спал с ароматами, лучше функционировали области мозга, ответственные за память. Обычно эти области с возрастом ухудшаются.
Результаты исследования можно объяснить тем, что обоняние имеет прямую связь с памятью в мозге, в отличие от других чувств, которые проходят через таламус. Ученые считают, что приятные ароматы во время сна не только способствуют улучшению памяти, но также являются средством защиты от деменции.
Валентина Казинцева. © Фото: ИД «Волгоградская правда»/ архив.