Как побороть амигдалу?
Обратимся к нейрофизиологии и рассмотрим, что же это такое и почему она играет такую важную роль?
Амигдала или по другому ее еще называют миндалевидное тело - именно эта область мозга участвует в формировании эмоций, например страха и тревоги!
Она дает эмоциональную окраску всему происходящему. У людей у которых были диагностированы повреждения этой зоны или она была полностью разрушена (как в случае болезни Урбаха — Вите) наблюдалось отсутствие страха. Миндалевидное тело также играет важную роль в функционировании памяти и принятии решений, поэтому сказать, что она отвечает только за эмоциональную сферу было бы неправильно. В миндалевидном теле содержится большое количество андрогеновых рецепторов — ядерных рецепторов, связывающих тестостерон поэтому, как правило, мужское миндалевидное тело больше, чем женское, но при этом у женщин оно развивается и достигает своего пика быстрее.
Амигдала стимулирует, посредством норадреналина, электрические импульсы во всей