11 августа 2023 года на календаре. Снова «Ветер перемен» раздувает наши паруса.
Сегодня выпала карта
Автор пишет: «Магия света благоволит тому, кто верит в него, и дарует силу вершить важные дела. Заряди тело бодростью, поздоровавшись с Солнцем и мирно спящим городом. Легкий бег поможет проснуться, проветрить голову и настроиться на новый день».
Мне кажется, что у меня опять получается медитация :). Эти метафорические карты, настолько вдохновляющие для меня, что слова медитации сами складываются в голове.
Назову эту медитацию «Мое ранее утро или приветствие рассвета»
Утро окутано легким туманом. Лучики солнца пронизывают облака, разгоняя ночь, растекаются по городу, пробуждая спящих жителей. Это время, когда еще тихо и спокойно, а мир только начинает просыпаться.
Чувствую магию этого утра. Дыхание ночи уже совсем слабое. Розовый рассвет озаряет горизонт. Это магическое время чтобы набраться сил для нового дня, впитываю первые лучи солнца. Солнце только поднимается над горизонтом, окутывая все вокруг своим теплом и светом.
Для меня, встать рано утром – это значит встретиться с первыми лучами солнца, которые приносят с собой дары нового дня. Они приносят энергию и силу, вдохновляют меня на свершения и творчество. Мысли становятся ясными, а ум – проницательным.
Магия света, незримая сила, которая окружает меня в это утро благословляет меня на новый день. Смотрю на появляющееся на горизонте солнце, и оно наполняет меня своей энергией, разгоняя темноту и пробуждает во мне внутреннюю жизненную силу. Свет дарует мне возможность вершить важные дела, наполняет энтузиазмом и энергией.
Любуюсь первыми солнечными лучами и вдыхаю этот свежий, насыщенный запах природы. Город еще спит, и только я ощущаю пульсацию его жизни. Это время для меня - время настроиться на день, настроиться на успех.
(абзац для тех, кто бегает по утрам. Хех, может тоже начну, но пока ограничиваюсь привычным комплексом упражнений) **
* Начинаю свое пробуждение легким бегом по парку. Шаги становятся все более уверенными, а сердце начинает биться в такт с ритмом жизни. Пробежав некоторое расстояние, я стала сильнее, решительнее и увереннее в себе. Ветер ласкает лицо, и я ощущаю свободу, силу и гармонию. Воздух наполняет легкие, проводя свежесть в каждую клеточку тела. Магия света продолжает свое действие, наполняя меня энергией и радостью. Пробежка помогает не только физическому пробуждению, но и просветляет мои мысли, очищает от вчерашних забот и стресса.
Душа радостна и наполнена желанием принять вызовы, которые ждут меня впереди. Зарядившись солнечным светом и свежим воздухом, я готова начать новый день. Покоряя утренние просторы и встречая новый день с улыбкой, я готова превратить его в нечто важное и значимое. В тишине спящего города каждый пружинистый шаг чувствуется значимым. Легкость и свобода в движении пробуждают чувство собственной силы. Легкий бег по свежему воздуху помогает телу пробудиться и зарядиться энергией на весь день. Вместе с каждым шагом, я ощущаю, как в моих мыслях отступают все сомнения и тревоги, а на их место приходит уверенность и решимость. *
Каждое утро, когда Солнце появляется над горизонтом и я считаю важным не упустить этот волшебный момент. Магия света и природы являются для меня источником вдохновения и силы. Я безгранично верю в магию утра и мои привычные утренние ритуалы заряжают мое тело бодростью и настраивают меня на успех. Я открываю свое сердце для этой магии, пробуждая в себе силы и веру в свой потенциал.
Легкий бег или выполнение физических упражнений, приветствие Солнцу и спящему городу – все это помогает мне проснуться, заглянуть внутрь себя и найти силы для великих дел и свершений.
Каждый новый день – это новая возможность начать все с чистого листа, настроившись на положительный лад, идти вперед, преодолевая преграды, встречая новых людей и открывая для себя новые горизонты.
Посмотрите на карту дня. Что видите Вы?
Подписывайтесь на мой канал.
Если у Вас есть вопросы, пишите: aselfioreart@yandex.ru