Когда-то я была в восторге от ощущения стянутой кожи на лице после умывания дорогущей умывалкой от акне. Я думала, что это признак того, что средство работает, поры сужаются и кожа становится чистой. Но на самом деле стянутость — это не признак чистоты кожи, а признак ее повреждения.
Возможно, вы тоже знакомы с этим ощущением. Такое чувство, что любое движение лицевых мышц вызывает боль и дискомфорт.
Потом я узнала, что одной из распространенных причин проблем с кожей может быть неправильно подобранное очищающее средство, а если быть точнее — неправильный pH умывалок.
В этой статье расскажу, что такое pH, как он связан с нашей кожей, как проверить pH умывалок и выбрать правильный уровень pH для вашей кожи.
Что такое pH
pH — это показатель, который показывает соотношение кислоты и щелочи в любой жидкости. Уровень pH может варьироваться от 0 до 14. У кислоты этот показатель очень низкий — 1–2. А вот у щелочи, наоборот, уровень pH может быть от 11 до 14.
Нейтральным считается показатель 7. Такой такое соотношение имеет только чистая вода.
Для лучшего понимания несколько примеров:
- pH электролита в батарейке ниже единицы
- следующим по кислотности идет желудочный сок — от 1 до 1,5
- в лимонном соке pH 2,4
- следом идет уксус с показателем 2,5
- кожа человека имеет показатель от 4,7 до 5,5 (то есть больше кислотная среда)
- показатель pH слюны — от 6,5 до 7,4 (слабощелочная среда)
- мыльный раствор — щелочной (показатель от 9 до 11)
- «мать» всех щелочей — раствор едкого натра (pH 14).
pH кожи лица
Кожа человека покрыта чем-то вроде кислотной мантии — это тонкий защитный слой сала и пота. Эта мантия тоже имеет свой pH. В нормальном состоянии он варьируется от 4,7 до 5,5.
При проблемах с кожей может увеличиваться концентрация кислоты (тогда мы наблюдаем жирную кожу, склонную к раздражению и прыщам) или щелочи (тусклая, сухая и шелушащаяся кожа).
Поэтому важно использовать специальные пенки и гели для очищения. Обычное мыло не подходит. У него слишком высокий уровень щелочи (pH 8–10), что может вызывать раздражение и проблемы у чувствительной кожи.
Очищающие средства с повышенной кислотностью также не являются идеальным решением, так как для эффективного очищения требуется слабощелочная среда.
В целом, если у вас нормальная кожа, то уровень pH очищающих средств не так важен, потому что даже после умывания неподходящим средством гидролипидная мантия кожи восстанавливается сама в течение 1–6 часов. Однако людям с проблемной кожей и склонностью к акне нужно обязательно учитывать этот показатель при выборе ухода.
Признаки, которые говорят о проблемах pH вашей умывалки
- Сухость и стянутость кожи после умывания
- Зуд и жжение при нанесении на лицо привычного увлажняющего ухода
- Покраснение кожи
- Шелушение кожи
Если косметический продукт имеет значительно отличающийся от pH кожи уровень кислотности или щелочности, это может негативно повлиять на состояние кожи при регулярном использовании.
Например, обычное мыло (pH 10) может сильно высушить кожу лица, лишив ее природной влаги и естественных жиров. Это повлечет не только сухость и раздражение, но и усилит работу сальных желез (они будут стараться компенсировать недостаток жира с удвоенной силой).
Как узнать pH своей косметики
Узнать pH средств по уходу за кожей легко. Для этого можно использовать специальные лакмусовые бумажки (например, их можно приобрести на Wildberries).
Процесс проверки прост: окуните полоску в уходовое средство и наблюдайте, как меняется ее цвет. Через минуту достаньте тест и сравните полученный цвет с шкалой кислотности, прилагаемой к набору.
Этот метод проверки применим только для продуктов на водной основе! Очищающие и увлажняющие масла не могут быть проверены таким образом.
Вывод
pH в средствах для умывания лица может различаться в зависимости от конкретного продукта. Однако оптимальный pH для средств умывания лица составляет примерно 5,5. Это связано с тем, что рН кожи человека обычно находится в диапазоне от 4,7 до 5,5.
Использование средств с pH, близким к этому значению, помогает поддерживать естественный барьер кожи и предотвращает ее сухость и раздражение.