Морской отдых — один из самых популярных. Ежегодно тысячи россиян тянутся летом на побережье. И большая часть планирует отпуск на август. Специалисты же отмечают, что море в этот период может оказаться крайне опасным.
Море ассоциируется со здоровьем, иммунитетом, жарким отдыхом. На деле же оно может серьезно навредить здоровью человека. Особенно в августе. Почему и какие правила купания следует соблюдать, aif.ru рассказал к. м. н., врач-оториноларинголог высшей квалификационной категории Владимир Зайцев.
Есть моря слабосоленые — тут растет риск их цветения, что уже визуально не особо красиво, а при плавании в нем и вовсе неприятно.
Стоит понимать, что к августу уже прошел практически целый квартал, начиная с мая, когда море постепенно нагревалось и приобретало определенную микрофлору. Для кожи она вреда не несет, а вот для полости носа, носоглотки и пазух может оказаться критичной. Даже если вода визуально приятная — прозрачная, чистая, хорошая — на деле это не значит, что она безопасна. При попадании в нос и рот такая вода легко может вызвать воспалительные процессы.
И если человек купается в августе в море, ему стоит позаботиться о защите носа — брать специальные прищепки. Плавать же лучше так, чтобы голова находилась над поверхностью воды.
Что касается такой мысли, как «польза промывания носоглотки морской водой», то это не совсем так. Если считать, что в аптеках тоже продают раствор морской воды, то там он очищен и простерилизован. А «дикая» вода мало того, что может содержать в себе бактерии и примеси, так еще сушит слизистую носа. Из-за чего она может при любом отсмаркивании треснуть и порваться, что приведет к кровотечению.
Если же вода с микрофлорой попадет в рот и дальше в желудочно-кишечный тракт, то это может стать причиной ротавирусной инфекции. То есть отравления, которое сопровождается повышенной температурой тела, болями в животе, рвотой и расстройством стула. Для лечения такой патологии нередко может потребоваться госпитализация.
Что делать?
Кроме того, что надо защищать нос и рот от воды с помощью прищепок и отказа от ныряний, можно использовать еще и промывания обычной водой. На пляже у каждого человека есть при себе бутылочка с обычной водой — иногда с фильтрованной. Это станет отличным вариантом. Такой водой надо после каждого купания промывать полость носа и полоскать рот. Особенно удобны бутылочки со специальным носиком из числа спортивных.
Если развилось сильное воспаление — нельзя оставлять ситуацию на самотек. Принцип здесь следующий. В первый день, когда человеку поплохело, он начинает лечиться сам. На второй день эффекта нет, к вечеру уже надо записываться к врачу, а на третий — обращаться к специалисту.
Ведь на 3-4-5 дни воспаление прогрессирует. Ситуация постепенно может привести к ринофарингиту, когда воспаляется еще и глотка, затем все это переходит в синусит, а после — в постназальный затек, когда все течет по задней стенке глотки. Если воспалится задняя стенка глотки, можно будет уже говорить о тонзиллофарингите, когда вовлекаются в патологический процесс небные миндалины и задняя стенка глотки.
Если у человека дополнительно есть склонность к синуситам или тонзиллитам, важно помнить, что на жаре в условиях курорта болезнь может развиваться молниеносно. Поэтому стоит побеспокоиться о профилактике.
Больше срочных и эксклюзивных новостей — в телеграм-канале АиФ