Вода - это основной, жизненно важный элемент организма человека 🙏
Вода нужна для транспортировки питательных веществ и кислорода ко всем клеткам тела. Она помогает преобразовывать пищу в энергию и усваивать питательные вещества!
Жажда, а как результат обезвоживание, как правило, возникает, когда организм не получает достаточно воды, теряет много жидкости или получает с пищей слишком много минеральных солей.
Сейчас лето и в жару самое важное наполнять организм необходимым количеством воды, чтобы он функционировал исправно, это сказывается на самочувствие человека ✅
Чтобы не забывать восполнять водный баланс, рекомендуем держать бутылку воды всегда в поле зрения!