Как справиться с шелушением губ?
Шелушение губ — очень неприятная проблема. Вот несколько рекомендаций по борьбе с ней:
Пейте больше
Обезвоживание может привести к сухости и шелушению губ. Пейте достаточное количество воды в течение дня.
Читайте состав
Ищите бальзам с натуральными ингредиентами: пчелиным воском, маслом ши или кокосовым. Избегайте продуктов с ароматизаторами или потенциальными раздражителями. Также советуем пользоваться ночными масками.
Не облизывайте губы
Слюна, испаряясь, может сделать ваши губы суше, что приведет к еще большему шелушению.
Отшелушивайте
Используйте мягкий скраб, чтобы удалить омертвевшие клетки кожи. Главное, не переусердствуйте, чтобы не усугубить проблему.
Защищайте от солнца
Пребывание на солнце тоже может навредить. Используйте бальзам с SPF или наносите тонкий слой солнцезащитного крема на губы, когда проводите время на открытом воздухе.
Позаботьтесь о помещении
Используйте увлажнитель воздуха дома, особенно в холодные месяцы. Это поможет предотвратить сухость и губ, и кожи.
Избегайте агрессивных продуктов
Некоторые зубные пасты могут содержать ингредиенты, вызывающие сухость или раздражение. Не пользуйтесь средствами с красителями, SLS, ароматизаторами и фтором.
Насыщайте организм полезными веществами
Витамины (Е, С и группы В) важны для здоровья кожи. Включите в свой рацион разнообразные продукты, богатые питательными веществами.
Ограничьте употребление острой и кислой пищи
Такая еда может раздражать нежную кожу губ и усиливать шелушение.
Всегда соблюдайте рекомендации по применению различных средств и консультируйтесь с дерматологом, прежде чем начинать какие-либо новые процедуры по уходу за кожей.