Создатель этой методики — Доминик Лоро, автор книги «Искусство жить просто». Преподавая французский язык, она объездила полмира и осталась жить в Японии.
Изучая эту страну, она поняла, что простота — это ценность, которая несет в себе позитив и богатство.
В своей книге она учит жить максимально полной жизнью и осваивать искусство простоты.
Автор говорит, что изобилие вещей не приносит ни грации, ни элегантности. Изобилие разрушает душу и закрепощает.
После отказа от ненужных вещей, жизнь начинает приобретать более глубокий смысл.
Чем меньше у тебя всего, тем более свободным и наполненным ты себя ощущаешь.
Доминик рекомендует избавиться от как можно большего количества вещей. И тогда ваши комнаты станут чище, воздух сделается более свежим, а стиль в одежде более практичным, обстановка будет комфортной, а распорядок дня менее загруженным. Идеал состоит в том, чтобы обладать только строго необходимыми вещами, но при этом жить в месте своей мечты, в безупречном интерьере и в исправном, гиб