В жизни каждого из нас бывают моменты, когда кажется, что что-то пошло не так. Мы теряемся, не понимаем, где именно допустили ошибку. Но что, если я расскажу вам о способе, как раскрывать эти моменты и выявить, где именно мы свернули не туда? Давайте поговорим о Пирамиде ДИЛТСА – инструменте, который поможет нам разгадать наши шаги и двигаться к успеху.
Д — Данные (Data)
Первый шаг - сбор данных. Давайте представим, что вы провалили важное собеседование на работе. Вы записываете место, время, вопросы, которые вам задали, свои ответы и реакции интервьюера. Вы также записываете свои чувства и мысли во время собеседования.
И — Интерпретация (Interpretation)
На втором шаге вы анализируете собранные данные. Вы замечаете, что ваши ответы были недостаточно уверенными и вы чувствовали себя нервозно. Вы видите, что ваше восприятие ситуации было отрицательным, и вы начали сомневаться в себе.
Л — Уроки (Lessons)
- Теперь вы извлекаете уроки. Вы осознаете, что вам нужно улучшить уверенность в себе и научиться контролировать свои эмоции, в этом вам может помочь секретный метод проработки эмоций" Дверь в Мир метода Седоны" . Вы понимаете, что важно подготовиться лучше к будущим собеседованиям и научиться позитивно воспринимать вызовы.
Т — Применение (Application)
На следующем этапе вы применяете полученные уроки. Вы начинаете тренировать методы уверенности в себе и практикуете методы управления стрессом. Вы также подготавливаетесь более тщательно к следующему собеседованию, изучая типичные вопросы и разрабатывая эффективные ответы.
С — Стремление (Strive)
Последний шаг - это стремление к постоянному улучшению. Вы продолжаете учиться и применять уроки из пирамиды ДИЛТСА не только в сфере профессиональных интервью, но и во всех аспектах жизни. Вы стремитесь к развитию и успеху, зная, что каждый опыт - это возможность расти.
Пирамида ДИЛТСА поможет вам понять, где именно вы свернули не туда и какие уроки можно извлечь из любой ситуации. Этот инструмент поможет вам стать лучше и ближе к успеху в жизни.