Глаз настолько привык к огромному размеру, никак не привыкну, что можно брать другую.
Менее, чем за 6 полгода Елена похудела на 22 кг. И перешла с 60-го размера на 56-й.
Учитель начальных классов в Москве- это ушла утром на работу, пришла вечером. Весь день на перекусах.
Когда 33 года назад родила сына, вес был 70 кг., а потом медленно, но верно вес начал ползти вверх. 25 лет Елена весила больше 100 кг.
Появился комплекс лишнего веса.
Муж никогда не обращал на это внимание, и подруги были такой же комплекции.
Но стеснялась ходить на общественный пляж, выбирала только безлюдные. Это был постоянно сдельный купальник.
Не могла надеть одежду, которую хочу. Сапоги стали не сходиться, брюки…
Мама всегда отмечала: ты же ничего не ешь. И у мужа всегда порции были намного больше. Люблю автотуризм, люблю много ходить, каталась на велосипеде, на коньках, но вес рос.
Гербалайф, чай «Ласточка», кремлевская диета и все остальные диеты, которые только встречала, уводили пару килограммов, а потом приводили с собой «пленных» еще несколько кг.
Комментарий от Lalavita:
При общении с Еленой, выяснилось, что «я ничего не ем» заключалось в малых основных порциях того, что можно быстро приготовить (сосиски, пельмени, колбаса).и перекусов.
Когда вечером садишься за тетрадки, вроде наелась, но не нажевалась.
Перекусы:
- Печеньки (400-600 ккал на 100 гр.)
- Конфеты (300-600 ккал. На 100 гр.)
- Орешки (400-700 ккал на 100 гр.)
- Семечки по вечерам (600 ккал. На 100 гр.)
- Сухофрукты (250-350 ккал. На 100 гр.)
Год назад ушёл из жизни муж. Пока болел было нервное состояние, всегда высокое давление, гипертония. Из-за учащенного пульса начались панические атаки. Сейчас пульс 63-75 максимум.
Проблемы с давлением ушли полностью.
Началась новая жизнь, новая страница.
Захотела измениться. Обновить внутреннее и внешнее содержание.
Делала маникюр, к мастеру рядом пришла девушка. Её стали расхваливать: Лиза, ты в два раза меньше стала! Я попросила координаты и пришла в Клуб снижения веса Lalavita.
Историю снижения веса Елизаветы можно посмотреть здесь.
Сперва порции казались очень большими. Даже не всё ела. Теперь же нет желания перекусывать. Равнодушна, если кто-то рядом ест булку.
Ездила в отпуск, замораживала участие, так даже там по привычке всё накладывала на глаз и сбросила пару кг.
Казалось, что так питаться очень дорого. А потом, когда наполнились запасы едой (мука, крупы, масло и пр.), наоборот получается очень бюджетно. Не тратишь деньги на то, на что уходили раньше.
Привыкла всё готовить по-быстрому, смущало, что здесь нужно много готовить. А сейчас нравится, что всего два раза в неделю. И потом уже не думаешь, что съесть.
Нравится то, что программа работает. Тебе присылают меню, за тебя всё продумали. Просто открываешь сообщение, смотришь, что нужно купить и как приготовить. Со мной едят и члены моей семьи.
Сейчас нравлюсь себе в зеркале. У меня есть внутренняя мотивация. Новая жизнь.
Все сразу замечают и говорят, а мне очень приятно.
Изменилось лицо. Люди говорят, что, если я не заговорю, они меня не узнали бы.
Двух человек я уже привела в Клуб снижения веса Lalavita. Одна подруга уже похудела. Хочется теперь помочь людям, всем рассказать.
Средняя статистика Клуба снижения веса Lalavita: 2-3 размера за 2 месяца.
Первая неделя в Клубе- бесплатно.
Это время даётся участникам, чтобы понять, комфортно ли им худеть с нами.
Если решение отрицательное, мы не будем звонить и уговаривать остаться.
Если захотите идти далее, стоимость составит 2500 рублей за 4 недели.
Хочешь попробовать? Регистрируйся!