😬ТЕСТОСТЕРОН ТЕБЕ НЕ НУЖЕН
Многие задаются вопросом, как поднять тестостерон (я не раз говорил, что привычные методы вроде воздержания от фапа не работают, и поднять ты его можешь только спортом, здоровым питанием и сном)
Ну и то что от тестика растут бороды - это все тоже мифы, которые доказали уже очень давно
💪🏻Но многих даже такое устраивает, ведь принято считать, что тестик сделает твой характер более альфаческим
Это правда?
И да, и нет. И есть один большой нюанс.
🏃🏽♂️Тестостерон действует по-разному на разных этапах жизни. Например, когда у тебя половое созревание и ты весь в прыщах, высокий уровень тестостерона улучшает эмоциональный контроль. Это и есть то самое “поведение альфы”, которое позволяет разрешать разные социальные ситуации.
Это не значит, то теперь ты жестко кидаешься на хулиганов, которые тебя бортанули - это значит, что ты хотя бы уже не ревешь от этого (даже если ты уж совсем задрот)
То есть твоя разная реакция на одно и то же действие (удар, оскорбление) в 12 лет и 18 будет отличаться во многом благодаря тестостерону.
Из этого должно следовать, что его можно повышать и сейчас, чтобы еще сильнее улучшить свою мужественность
И тут выступает тот самый нюанс
У взрослых более высокий уровень тестостерона наоборот снижает эмоциональный контроль.
Это кажется противоречием: почему один и тот же гормон может оказывать противоположное действие в зависимости от возраста? Как оказалось, все дело не в нем, а в наших стереотипах о нем
🦍Тестостерон часто ассоциируется с агрессией или доминирующим поведением, но это ограниченный взгляд на этот сложный гормон. На самом деле, в разные периоды развития он играет несколько разных ролей, и вот после 20 лет, то есть в конце полового созревания, он уже вызывает в организме совсем другие реакции.
Так что излишнее желание его повысить может вызывать то, что вместо жима 150 кг ты будешь реветь в раздевалке, что чел который тебя страховал, пришел в таких же шортиках, что и ты