Аромапсихология – это инструмент познания себя и мира вокруг, это средство гармоничного развития своей личности и способ реализации своего потенциала в нашей жизни. Целенаправленное применение эфирных масел способно значительно обогатить путь нашего духовного развития. Это процесс, в котором человек осознает и развивает свою духовную сущность, свои внутренние качества и потенциал. Оно включает в себя различные практики и методы, направленные на укрепление душевного и эмоционального благополучия, расширение сознания, принятие себя и окружающего мира, а также наработку навыков саморазвития и самоосознания. Духовное развитие может быть связано с религиозными или мистическими практиками, медитацией, саморефлексией, изучением философии и духовной литературы, а также с поиском своего жизненного ценностного ориентира и смысла.
Духовное развитие — это скорее путь, чем окончательная цель. Дорога, во время которой происходит внутреннее взросление и непрекращающийся поиск истины о себе, и о своем месте в этом мире, о своем предназначении и значимости в мире вокруг. На пути осознанности встречаются и боль, и разочарования о своих прошлых представлениях, об отношениях к людям и событиям в течении жизни. Это путь принятия себя, своих собственных чувств, мыслей, слов и поступков, а также это принятие людей вокруг себя, принятие их особенности и индивидуальности.
Принятие - феномен многогранный и глубокий. Это ментальное согласие с происходящим событием, и контакт с собственными переживаниями по поводу события, и принятие своих чувств с этим связанных. Это значит чувствовать то, что мы чувствуем. Если человек избегает каких-то из присущих ему эмоций и чувств, то он не сможет принять ни свои чувства, ни того, что их вызывает.
Духовное развитие предполагает согласие со всем, что есть в мире, и всем, что в нем происходит. То, что вызывает у нас неприятие, становится препятствием для достижения единства. Несогласие означает отделенность от того, с чем мы не согласны. Мы автоматически выставляем границу, а потом – благодаря силе внимания – перестаем замечать то, что не принимаем. Наши мысленные границы становятся для нас вполне осязаемыми. Мы перестаем заходить вниманием за эти границы, и то, что лежит за ними, перестает для нас существовать. Эти границы постепенно превращаются в ограничения нашего роста. Постепенная проработка границ и есть путь духовного развития, путь принятия ответственности за свои собственные решения, которые так часто осуществляются неосознанно.
В результате духовного развития человек может обрести гармонию, ментальное и эмоциональное равновесие, а также более полно жить и созидать свою жизнь в соответствии со своими глубинными потребностями и идеалами.
Эфирные масла, обладая уникальным свойством глубокого воздействия на наше физическое тело через обонятельную систему включают наши эмоции и чувства, помогая осознанности на пути духовного развития. Воздействуя на лимбическую систему, ароматы влияют на наше состояние, эмоции, рефлексы, память. Плавно и гармонично помогают снизить сознательное сопротивление в принятии границ, улучшают эмоциональное и физическое состояние, повышают внутреннею силу и работоспособность, убирают страхи и способствуют выходу из депрессивных состояний.