Летний, вкусный, полезный, безвредный для фигуры.... Именно с таким салатом я хочу вас сегодня познакомить. Готовится он очень быстро. Все продукты для него очень доступны. И самое главное, в нем нет ни капли майонеза!
Продукты, необходимые для приготовления салата:
Половина небольшого кочана капусты
Помидоры 2-3 шт.
Чеснок 4-6 зубчика
Консервированная кукуруза по вкусу (я ее люблю, добавила целую банку)
Соль по вкусу
Растительное масло для заправки
Этапы приготовления:
1. К нашинкованной капусте добавить чеснок через пресс и соль. Помять капусту до появления сока. 2. К капусте добавить нарезанные небольшими кусочками помидоры.
3. В общую массу добавить консервированную кукурузу.
4. Заправить салат растительным маслом и перемешать.
5. Дать настояться салату 15 минут и можно пробовать его! Приятного аппетита!
С ЛЮБОВЬЮ ВАША ПОБЕДА))
