Найти в Дзене

Молодой человек, которого «штормило» от дауншифтинга

У меня есть такое любимое слово для оценки сиюминутного психологического состояния человека – «штормит». К человеку, которого штормит, все близкие – родственники, друзья, коллеги – относятся с неприятным снисхождением. Все понимают, что с этим человеком что-то не так, но часто знают причину такого состояния – к примеру, болезненный развод. Или менее очевидное – жизненная переоценка, кризис среднего возраста. Кризис – это общая причина для такого состояния. Мы, конечно, знаем, что без кризиса нет движения и развития. Но при этом важно направить потенциал возникающих противоречий в правильное русло – жёстко, целенаправленно, продуманно и самокритично. У меня был клиент, который очень вовремя понял, что лучше со «штормом» в душе разбираться вместе с психологом. Это молодой человек, у которого незаметно для него самого изменились приоритеты в жизни. После университета он хотел наслаждаться жизнью и свободой – были причины, по которым он не в полной мере смог «надышаться» этим в студенчеств
Парень был рад спокойной и свободной работе, делал на ней успехи, но стал прокрастинировать и проваливать проекты
Парень был рад спокойной и свободной работе, делал на ней успехи, но стал прокрастинировать и проваливать проекты

У меня есть такое любимое слово для оценки сиюминутного психологического состояния человека – «штормит». К человеку, которого штормит, все близкие – родственники, друзья, коллеги – относятся с неприятным снисхождением. Все понимают, что с этим человеком что-то не так, но часто знают причину такого состояния – к примеру, болезненный развод. Или менее очевидное – жизненная переоценка, кризис среднего возраста. Кризис – это общая причина для такого состояния. Мы, конечно, знаем, что без кризиса нет движения и развития. Но при этом важно направить потенциал возникающих противоречий в правильное русло – жёстко, целенаправленно, продуманно и самокритично.

Совсем неплохо: кризис накрыл в 20 с небольшим, а не в 40
Совсем неплохо: кризис накрыл в 20 с небольшим, а не в 40

У меня был клиент, который очень вовремя понял, что лучше со «штормом» в душе разбираться вместе с психологом. Это молодой человек, у которого незаметно для него самого изменились приоритеты в жизни. После университета он хотел наслаждаться жизнью и свободой – были причины, по которым он не в полной мере смог «надышаться» этим в студенчестве. Устроившись на первую работу, недавний выпускник взвыл от тяжелого графика, деспотичного начальника и общей враждебности в коллективе. Парень поставил себе задачу – продержаться полгода, и с этой задачей справился. Удивительно, но этого хватило, чтобы его порекомендовали в конторку потише – с лояльным руководством, свободным графиком, да еще и зарплатой неменьше.

Он время от времени в силу молодости стал даже перерабатывать, задерживался на работе, бегал иногда шефу за коньяком. И продвинулся по карьерной лестнице – номинально до первого зама. Хотя там всего работало несколько человек, и по большому счёту ничего эта запись в трудовой книжке (были тогда бумажные) не значила.

Прошло четыре года, парня (мужчину уже) начало штормить. Когда он обратился ко мне, было несложно понять его проблему. К этому времени молодой человек вовсю проваливал на работе проекты, к нему стали относиться с подозрением и недоумением. При этом он как-то пытался саморазвиваться – поступил в аспирантуру и одновременно на второе высшее, причём по кардинально другому направлению. В анамнезе оказались, как всегда, императивные родительские установки, вступающие в противоречия с реальным миром, особенностями и, как оказалось, потребностями самого моего клиента. Но не об этом речь.

В ходе нашей работы парень пришёл к удивительному для себя выводу: не так уж он теперь и боится жёсткого графика в амбициозной компании, а дауншифтинг – вообще неплохо, но стоит попробовать и что-то другое. Я этому его выводу был очень рад, потому что молодой человек вообще талантливый, и ему стоит себя попробовать раскрыть. Пришёл он и к другим выводам, но не о них речь.

Мы с ним переписываемся, он поменял город проживания, работу и функционал, хотя специальность осталась прежней. Он признаёт, что его часто просто убивает многозадачность, стресс и цейтнот, но теперь стресс и цейтнот объективны, а не созданные собственной прокрастинацией. Оглядываясь назад, мой клиент не понимает, как можно было делать так мало. Вот такой парадокс: в последний год работы на старом спокойном месте он не справлялся, а сейчас у него в разы больше функционал, но он «вывозит». Парень понимает, что в прежней фирме выгорел от незначительности своей деятельности.

«Там была спокойная работа, но она такой была, потому что никому не нужна», - пишет он, но я предостерегаю его от сожалений о потраченных годах.

И он соглашается: да, были моменты беззаботности. Можно идти на работу пешком и пинать осенние сухие листья; смотреть много интересного кино по ночам, а потом вставать ближе к обеду; встречаться с друзьями, учиться играть на бас-гитаре…

«Это классно. Но это – не моя жизнь. Для меня человек – это то, что он делает. Просто раньше проект моей самореализации как-то шёл параллельно официальной работе. Зачем это? Если эти два трека совместить, процесс самореализации станет и интересней, и полезней. И времени на него будет больше», - говорит он.

А может это просто было временем беззаботной молодости, которое нужно вовремя завершить. Исполнить. Обычно нам говорят, что повзрослеть нужно из-за ответственности. Но здесь если и есть ответственность, то только за себя, за свой выбор, за собственную радость и счастье.

Спасибо, что дочитали. Подписывайтесь, друзья.