Найти в Дзене

Я хочу, давай сыграем! Эффективное упражнение для свободы фантазии

Привет, мой друг! Спасибо, что ты здесь и сейчас, твоё внимание мне очень ценно, надеюсь, что после прочтения данной статьи ты станешь чуточку счастливее! А теперь...🤷‍♂️ Давай сыграем в игру?! Значит, ситуация следующая: перед нами ниже находится список с началом предложений, концовку к которым нужно дописать самостоятельно. Забегая вперёд скажу, в чём можно убедиться самому, что предложения на первый взгляд похожи. Однако, не это является камнем преткновения и, к тому же, одинаковость этих предложений будет зависеть только от нас самих. Короче! Игра Упражнение заключается в следующем: создать, сотворить как можно больше законченных предложений, которые начинаются с фразы «я хочу…» за 1 минуту, используя любые средства выражения и умозаключений. Ты свободен в фантазии, включай секундомер и поехали: ⚾Написал? Сколько вышло предложений? ⚾Прочитай их, оцени, претвори их мысленно в жизнь, как тебе? ⚾Понимаю, что возникает резонный вопрос: зачем? Отвечаю на вопрос "зачем" В течение огра
Оглавление

Привет, мой друг!

Спасибо, что ты здесь и сейчас, твоё внимание мне очень ценно, надеюсь, что после прочтения данной статьи ты станешь чуточку счастливее! А теперь...🤷‍♂️

Давай сыграем в игру?!

Значит, ситуация следующая: перед нами ниже находится список с началом предложений, концовку к которым нужно дописать самостоятельно.

Забегая вперёд скажу, в чём можно убедиться самому, что предложения на первый взгляд похожи. Однако, не это является камнем преткновения и, к тому же, одинаковость этих предложений будет зависеть только от нас самих.

Короче! Игра

Упражнение заключается в следующем: создать, сотворить как можно больше законченных предложений, которые начинаются с фразы «я хочу…» за 1 минуту, используя любые средства выражения и умозаключений. Ты свободен в фантазии, включай секундомер и поехали:

Задача – набрать максимальное количество очков, оценивает законченность предложения (1 предложение = 1 очко) ваш доверенный судья/партнёр.
Задача – набрать максимальное количество очков, оценивает законченность предложения (1 предложение = 1 очко) ваш доверенный судья/партнёр.

⚾Написал? Сколько вышло предложений?

⚾Прочитай их, оцени, претвори их мысленно в жизнь, как тебе?

⚾Понимаю, что возникает резонный вопрос: зачем?

Отвечаю на вопрос "зачем"

В течение ограниченного количества времени наш фокус внимания смещается в сторону выполнения упражнения на достижение некоторого количества очков, «этакое» соревнование. Смещение данного фокуса позволяет снять нагрузку с логического аппарата мышления, который очень хорошо и, иногда даже слишком, много думает, мешая нашей импульсной природе выражаться.

Так вот, наша задача здесь – как раз дать нашей импульсной системе почувствовать себя раскрепощённой, пофантазировать вдоволь, насладиться моментом снятия мыслительных ограничений и тд. В общем, опять же, нужно попробовать, почувствовать, отпустить себя и довериться импульсам без последствий.

Это упражнение будет представлять интерес как в одиночном заезде, наедине с самим собой в любое удобное время, так и в приятной компании своей дорогой половины, семьи, друзей и других наборов персон рядом с собой.

Задача – набрать максимальное количество очков, оценивает законченность предложения (1 предложение = 1 очко) ваш доверенный судья/партнёр. 🤦‍♀️

Важный P.S.

После некоторого времени, проведённого с данным упражнением, попробуй определить и написать осознанно, не спеша, предложения «я хочу…» в количестве твоего личного рекорда, набранного во время выполнения упражнения на скорость. Сравни ответы и свои ощущения, которые происходили и происходят с тобой во время написания своих желаний. Как сильно вмешивается логическая составляющая в составление предложений, насколько дольше ты создаешь эти шедевры, что мешает тебе согласовывать импульс с интеллектом и тд?

Если прямо заморочиться, то можно выписать и эти изменения в таблицу плюсов и минусов (на скорость/на качество), оценить и их тоже, сделать для себя выводы и пойти дальше…

Да, вот ещё что 💨

Меня зовут Сергей Модин, я являюсь актёром театра и кино, помогаю людям подготовиться к публичным выступлениям и развить технику речи, сам совершенствуюсь и работаю над собой. У меня есть свой Ютуб-канал, где можно глубже познакомиться с частью моей жизни и также актёрским подкастом с эксклюзивными видеороликами на английском языке (можно включить озвучку на русском).

Захаживай!