🤱 Начнем с того, что грудничковое плавание - это эффективный и популярный метод развития новорожденных детей. Оно предлагает ряд положительных характеристик, которые способствуют укреплению здоровья, развитию физических навыков и улучшению иммунитета. В данной статье мы рассмотрим основные аспекты грудничкового плавания, его преимущества и недостатки.
🏊🏻♀️Что такое грудничковое плавание?
Грудничковое плавание - это методика, которая позволяет развивать двигательные навыки у новорожденных детей. Регулярные тренировки в воде способствуют укреплению организма и помогают детям быстрее освоить ползание и ходьбу. Особенностью этого метода является то, что тело ребенка становится легче в воде, что упрощает движение и способствует развитию мышечного корсета.
📍Зачем заниматься грудничковым плаванием?
Современные исследования подтверждают, что связь между внутриутробным развитием плода и комфортным ощущением ребенка в водной среде после рождения является очевидной. Грудничковое плавание способствует закаливанию и укреплению здоровья ребенка, его правильному психическому развитию, формированию двигательных навыков, физическому развитию и улучшению работы дыхательной системы.
➕ Преимущества грудничкового плавания:
📌 Закаливание и укрепление здоровья.
📌 Правильное психическое развитие.
📌 Раннее и своевременное освоение двигательных навыков.
📌 Быстрое физическое развитие.
📌 Улучшение работы дыхательной системы.
📌 Тонизирование кожи и стимуляция кровообращения.
🔞 Возраст для начала грудничкового плавания
Рекомендуется начинать грудничковое плавание после заживления пупочной раны, что обычно происходит на второй-третьей неделе жизни ребенка. Первые занятия проводятся в ванной под наблюдением опытного тренера. С трех месяцев ребенок может заниматься плаванием в бассейне.
⁉️ Показания и противопоказания грудничкового плавания
Грудничковое плавание рекомендуется как для здоровых детей, так и для детей с определенными патологиями или отклонениями. Оно может быть полезно для детей с отставанием в психомоторном развитии, мышечной гипотонией, нарушениями в работе центральной нервной системы, снижением безусловных рефлексов и хроническими заболеваниями дыхательной системы. ☝️Однако есть противопоказания, такие как дерматологические заболевания, острые респираторные инфекции, судорожный синдром и некоторые психоневрологические расстройства.
🙌 Преимущества и недостатки грудничкового плавания
Грудничковое плавание имеет ряд преимуществ:
✅ Установление тесной связи между ребенком и взрослыми.
✅ Обучение правильному контакту с водой.
✅ Стимуляция психомоторного развития.
✅ Укрепление мышечно-связочного аппарата и скелета.
✅ Стабилизация работы сердечно-сосудистой системы.
✅ Улучшение дыхательных функций.
✅ Совершенствование координации и чувства баланса.
✅ Положительное влияние на сон.
✅ Ускорение обмена веществ и улучшение пищеварения.
✅ Предупреждение ожирения.
‼️ Однако, существуют и некоторые недостатки, связанные с грудничковым плаванием. Некоторые специалисты считают, что активные физические нагрузки в воде могут вызывать стресс и эмоциональное перевозбуждение у детей. Кроме того, необходимость в регулярных занятиях и возможность заражения инфекционными заболеваниями в общественных бассейнах также являются некоторыми ограничениями.
🕑 Когда начинать занятия
📍 Грудничковое плавание не является обучением сложным плавательным навыкам, а представляет собой общий физический развития и коррекцию. Занятия должны проводиться с самого раннего возраста, чтобы закрепить плавательные рефлексы и развить осознанные навыки. Рекомендуется проводить занятия в бассейне в удобное для семьи время, продолжительностью 30 минут. Ребенок не должен быть ни голодным, ни перекормленным, и не должен быть уставшим или перевозбужденным.
🙌 В заключении хочу сказать, грудничковое плавание представляет собой эффективный способ развития детей с раннего возраста. Оно способствует укреплению здоровья, развитию физических навыков, улучшению работы дыхательной системы и формированию правильной координации движений. Важно помнить о преимуществах и недостатках этого метода, а также учитывать показания и противопоказания для занятий грудничковым плаванием. С регулярными и организованными занятиями в воде, малыш сможет получить все пользы, которые грудничковое плавание может предложить. 🤗
