Реактивная депрессия🖤
Или ситуационная депрессия
Это ответная реакция организма патологического характера на ту или иную острую ситуацию.
✔Потеря близкого, чаще внезапная
✔ Потеря работы, увольнение
✔Расставание с любимым человеком, развод
✔ Ожидание приговора, суд, арест не согласие с приговором.
✔Диагноз трудноизлечимой болезни
Основные симптомы👀
глубокое отчаяние
заторможенность реакций
слезливость
бессонница
отсутствие аппетита
суицидальные мысли, попытки суицида
Человек с реактивной депрессией постоянно прокручивает травмирующие событие, зацикливается на нём не может отвлечься.
У людей, изначально склонных к истерическим проявлениям и демонстративному поведению, реактивная депрессия может проявляться в рыданиях, заламывании рук и обмороках, попытках суицида с целью добиться внимания окружающих.
Бывает что реактивная депрессия проходит самостоятельно от 2-ух недель до месяца, но для этого необходимо определённое благоприятное стечение обстоятельств, что бывает редко
Основные методы лечения❤
🌸КПТ - когнитивно-поведенческая терапия
🌸Бос-терапия-новый метод с помощью датчиков специалист наблюдает за нервной системой человека и на основе данных подбирают психофизиологические упражнения
🌸Массажная терапия позволяет снять напряжение
Самое неприятное, что такой вид депрессии вносит изменения в кору головного мозга и происходит закрепление такой реакции организма, более того она может иметь наследственный характер
Поэтому когнитивно-поведенческая терапия часто применяется при устранении реактивной депрессии, т.к. помогает выяснить истинную причину, заменить негативные паттерны, устранить негативные мысли и изменить взгляд и реакцию организма на то или иное событие.
P.s. самое главное при признаках или частых депрессиях учится держать удар , вырабатывать стрессоустойчивость и силу воли
И помнить всё проходит и это пройдет😁 😉
Всем добра!❤😘