В психологии есть такое понятие как "эмоциональный заряд".
Когда я слушаю клиента, я очень внимательно наблюдаю за тем, что и как он говорит. Многие думают, что важно, как можно больше рассказать, дать больше деталей. На самом деле - это всё второстепенно.
Бывает такое, что приходят ко мне с одним запросом, думая, что в нём основная проблема. При этом говорят про него спокойно и очень логично. Но стоить задать вопрос, который косвенно касается проблемы, как у клиента начинает дрожать голос и появляются слёзы на глазах.
В большинстве случаев именно в этот момент клиенты хотят слинять, перевести разговор в другое русло. Утверждают, что всё это неважно и смотреть они туда не хотят, тема давно забыта или проработана.
Только вот их тело подаёт совсем другие сигналы. Сразу видно, что именно эта ситуация сильно эмоционально подзаряжена.
Задача специалиста как раз не дать клиенту сбежать. Профессионализм состоит в том, чтобы увидеть суть и отделить важное от неважного, истинное от ложного.
У меня есть одна клиентка, которая в шутку говорит: "Алёна, ну ты зверь". Под этим она подразумевает то, что я умудряюсь держать ситуацию под контролем и не даю клиентам меня забалтывать, увиливать от того, что действительно имеет значение.
Можно же, конечно, возразить, что это не всегда напрямую про запрос, и что можно уйти в боль и растормошить что-то болезненное.
В этом случае я доверяю в первую очередь подсознанию человека. Если именно во время этой сессии всплыла именно это ситуация, значит она имеет прямое отношение к запросу и именно она очень хочет быть увиденной и разрешённой.
Сила сопротивления и нежелание что-то с этим делать как раз и говорит о силе эмоционального заряда.
Важно понять, что, если где-то осталась зажатая и непрожитая эмоция, то она в любом случае будет жить внутри и может прорваться наружу в самый неподходящий момент. В крайнем случае она разъест человека изнутри, спровоцировав серьёзное заболевание.
Само по себе никуда ничего не девается. Непрожитая боль просто покрывается большим количеством защит.
Я считаю, что одним из ключевых навыков терапевта является именно умение как можно быстрее найти этот заряд. А вот дальше всё зависит от опыта и профессионализма. Недостаточно всковырнуть нарыв. Надо знать, что с ним делать.
К сожалению, бывают случаи, когда некоторые психологи докапываются до болячки, а дальше отпускают людей в разобранном состоянии. Поэтому, и имидж терапевтов сейчас подпорчен, и клиенты рьяно защищаются, не желая проживать болезненные эмоции.
При грамотной работе человек отпускает подзаряженную ситуацию легко, уходит напряжение, на душе становится светлее и появляется возможность дышать по-новому, полной грудью.
Нет смысла долго копаться в ситуации, разбирать её, бередить старое. Сейчас есть возможность отпустить прошлое легко и радостно.
Глядишь, а после этого и отношения меняются, деньги приходят, здоровье улучшается. И это не магия и не мистика. Просто для них освобождается место в жизни. Уходит напряжение и появляются радость и расслабление.