Скорее всего каждый человек задавался таким вопросом на определённом этапе жизни. Хорошая новость – ответ есть 😁
В методе "матрица судьбы" этот вопрос хорошо рассматривается и абсолютно каждый сможет понять как стать энергичным вновь и что мешает быть в таком состоянии именно вам.
Шаг 1.
Рассчитываем матрицу (можно воспользоваться онлайн калькулятором)
Шаг 2.
Смотрим "карту здоровья", а именно чакры 🔴муладхара, 🟠свадхистана, 🟡манипура
Шаг 3.
Внимательно читаем статью
Шаг 4.
Выполняем практическое задание в конце статьи 🎁
На каждой чакре стоят циферки – обозначения арканов таро (базовых энергий мира, архетипов), именно они нам и подскажут, что мы делаем не так и что следует предпринять, чтобы чувствовать себя более энергично. Про них мы разговаривали здесь.
Что такое чакры?
Определений много, вот например такое из этой прекрасной статьи.
Чакры — это особые энергетические центры в энергоструктуре человека, которые отвечают за поглощение необходимых организму спектров энергии и информации из окружающего пространства, а также за вывод (выделение) энергии и информации из организма человека.
Или вот такое из книги Анодеи Джудит
Чакра с санскрита переводится как «колесо» или «диск». Чакры – это центры жизненной энергии, которые вращаются в нашем энергетическом, или тонком, теле. К ним невозможно прикоснуться – нельзя их обнаружить и переставить хирургическим путем. Но их энергия ощущается внутри физического тела, например, в сердце, животе или горле.
Нам важно то, что каждая чакра, каждый наш энергетический центр отвечает за определённые состояния, соответствующие желания, уровни сознания, а главное функции. (Список можно продолжить :D)
🔴 Муладхара чакра (корневая)
Метафорично это наш стакан. У кого-то прочный, у кого-то хрупкий, с дырками или целый, чистый, о нём ухаживают, или грязный, пыльный, про которого забывают и игнорируют.
Чакра отвечает за физическое тело в целом, за общее здоровье, фундамент нашей жизни (жильё, еда, вода, я существую, я вот такой).
Всё начинается с неё. Если строить небоскрёб на какой-нибудь болотистой местности, то как бы вы не стрались, задание покосится, и ни к чему хорошему это не приведёт. Другое дело, когда наш фундамент прочный, строй этажи не хочу без страха, что сейчас вот-вот всё рухнёт, то есть тут уже чувство уверенности и спокойствия.
- У вас не будет энергии, если вы весь день лежите на диване. Ресурс приходит в движении. Вот правда, попробуйте в следущий раз присеть несколько раз или потанцевать, вам станет лучше 💯
- Не будет энергии, если вы пропускаете завтраки/обеды/ужины и питаетесь не пойми чем
- Не будет энергии если банально не высыпаетесь
- Не будет ресурса и тогда, когда вы себя вечно подавляете, обесцениваете, в принципе запрещаете себе жить (выражать мнение, делать то, что хочется, проявлять себя и т.д.)
❗Велосипед сам по себе не поедет, нужно крутить педали. Так и энергичнее вы не станете вечно сами себя же и блокируя.
Что делать?
✅ Включаем тело, банально в меру двигаемся, слушаем и выполняем базовые нужды покушать, попить, поспать. Строим свой фундамент: определяем свою личность, принимаем её, избавляемся от страхов, заявляем, что мы имеем право жить, набираемся уверенности.
☑️ Смотрим энергии в матрице судьбы на чакре муладхаре и прокачиваем их, чтобы не блокировать самих себя, чувствовать себя лучше. Они же подскажут как построить, починить лично ваш фундамент.
🟠 Свадхистана чакра (половая).
Именно на этой чакре мы наполняемся ресурсом. Если муладхара это стакан, то свадхистана это вода.
Мы наполняемся ресурсом, когда выполняем свои желания, кайфуем, делаем то, что нравится, воплощаем мечты, занимаемся творчеством, эмоционально наполняемся, к примеру, приятным общением или тем, к чему предрасположены.
Опять-таки,
- Вы не будете счастливы и энергичны постоянно делая то, что вам не нравится, не уделяя внимания своим хотелкам. Ну, думаю, про людей, которые всю жизнь работают на нелюбимых работах знают все :D
Можно правильно питаться, высыпаться, заниматься спортом, но если вы постоянно делаете всё через "надо" без капли удовольствия и игнорируя свои желания, то результат будет соответствущий.
Что делать?
✅ Всё-также заботимся о теле, это база, укрепляем свой фундамент. Нет фундамента – не сможешь делать то, что хочем и кайфовать от жизни.
+
Перестаём на себя забивать, начинаем слушать свои желания (принимаем их! Снова привет от корневой чакры), стараемся делать что-то с удовольствием, наслаждаясь.
☑️ Смотрим арканы на свадхистане, прорабатываем их, ведь они показывают наши проблемы в этой области, подсказывают что нам нравится, указывают на ваши потребности.
🟡 Манипура чакра (центр воли).
По манипуре мы реализуемся, находим своё место в социуме, достигаем своих целей, действуем, короче говоря.
У нас есть стакан, есть вода в нём, осталось этот стакан взять и выпить, то есть произвести доставку ресурса, который сформировался на половой чакре при поддержке корневой.
Есть плодородная земля, семечки, 🔴 есть искреннее собственное желание вырастить кабачки 🟠 (почему бы и нет :D), теперь надо посадить семечки, поливать землю, ухаживать за ними 🟡
- У нас есть фундамент, мы слышим и принимаем свои желания. Но этого мало, просто мечтая, невозможно делать то, что хочется. Нет действий – нет энергии, лёжа на диване энергичным не станешь, помните?
Без действий мы не сможем материализовывать свои желания, а значит и наполняться ресурсом.
Что делать?
✅ Поддерживаем фундамент, слушаем себя и свои желания
+
Учимся действовать, ставим цели, векторы, намерения и т.д., планируем, вырабатываем терпение и настойчивость.
☑️ Смотрим арканы на манипуре и проработываем то, что нам мешает предпринимать действия, блокирует поставку энергии свадхистаны. Верно и обратное :D
Итоги
Мы наполняемся ресурсом на свадхистане, слушая свои желания, наслаждаясь жизнью. Мешает нам делать то, что хочется, во-первых, непрокаченная муладхара (подавляем себя, не принимаем себя, страхи, блоки, подсознательные программы) и манипура (блоки, которые блокируют поставку ресурса на исполнение желаний, целей и т.д.)
Хотя блоки могут быть не только на этих чакрах, например всё же ещё от нашего мышления зависит, а это уже аджна :D Но те самые основные.
🎁 Практическое задание
✔ Оценить свой уровень чакр: прочный ли фундамент, как хорошо слышите свои желания и реализуете их.
* почитать о чакрах больше (очень полезная информация, пригодится 💯)
✔ Проанализировать арканы на чакрах
✔ Ответить на вопросы ниже :D
✔ Составить план действий по улучшению жизни, начать что-то делать ✨
Вопросы для работы над собой
🔺 Чувствую ли я себя уверенно и в безопасности? Если нет, то почему? (Смотрим арканы корневой чакры)
🔺Чувствую ли я опору в себе? Если нет, то как мне взрастить её? (Арканы на муладхаре)
🔸Какие мои желания? Что для меня важно, что радует и от чего кайфую в жизни? (Свадхистана)
🔸Какие мои теневые стороны, что мне нужно для их раскрытия? (Свадхистана)
⚡ Реализовываю ли я свои желания? Иду ли я к своим целям? Если нет то что мне мешает? (Манипура)
⚡ Куда я хочу направлять свою энергию? При каких условиях, мыслях я смогу действовать, гармонично распределять ресурс, что мне поможет? (Манипура)
Если вам понравилась статья, не забывайте оставлять ответную реакцию и подписываться 😊
Делитесь своими результами в комментариях! 🌱
