Мотивационные коучи давят на самые больные точки людей.
Они показывают нам несуществующий идеал, надавливают на стыд, усиливают его, люди начинают себя бичевать и гнобить за то, что они отдыхают, за то, что они совершают ошибки и ну никак не могут достичь желаемого.
Да, после мотивационных тренингов люди заряжаются, у них появляется вдохновение. Но это настолько неживучая стратегия, настолько их идеи не соответствуют обычной человеческой жизни, что после таких тренингов люди впадают в отчаяние, потому что коуч сказал, что у всех получается, у него получается... А у меня нет!
В социальных сетях очень многие люди кидают мотивационные спичи, рассказывают миллионные кейсы. Люди доверяют этому человеку, он создает утрированный образ суперчеловека и люди этому верят! И создается стойкое убеждение, что все, что и работа 24/7, и миллионы за день - все это очень возможно! Кто-то может быть всесильным, никогда не ошибаться, а вы нет. С такой идеализацией других и принижением себя не долго до антидепрессантов и антитревожных препаратов.
И человек становится ЖЕРТВОЙ УСПЕШНОГО УСПЕХА.
Когда ты поверил, что может быть идеальным, но ресурсы на самом деле оказались ограниченными.
Что делать?
1.Осознать свои способности, свои сильные стороны и действовать исходя из того, какой вы человек. А не исходят из того, что сказали другие в социальных сетях.
2. Убрать из лексикона слова "ВСЕГДА", "НИКОГДА". Понять, что жизнь разная и все бывает не так как мы хотим, что мы можем ошибаться, и что мы должны быть гибкими, без вот этой детской категоричность и черно-белое мышление.
3. Понять, что в настоящей жизни не как в успешном успехе. Ничего быстро не закручивается. Нельзя под стартап взять кредиты под залог дома и верить что все щас быстренько получится.
В жизни бывает всякое. И быстро и медленно, и легко и трудно. И бывает когда временно надо поработать по ночам, но потом обязательно восстановить эти силы. Что на мотивационном топливе далеко не уедешь и живому обычному не супергерою нужна разрядка и зарядка.
Надеюсь, вы уже выходите из ауры неадекватного успешного успеха выходите, то жду вас на своих диагностических консультациях.
