В эпоху осознанного потребления глобальный тренд на минимализм захватил практически все пространство. Одежду, которую мы носим, домашние интерьеры, в которых живем, еду. Добрался и до любимых полочек с бьюти-средствами в ванной. Разбираемся, что это за тренд и стоит ли его придерживаться
Совсем недавно на пике популярности был корейский уход, распространившийся благодаря чистой и сияющей коже кореянок. Система корейского ухода включала в себя десять ступеней с большим количеством дополнительных бьюти-средств. Например, в качестве самостоятельного этапа мог выступать крем для век.
В условиях города продолжительная система ухода кажется нереальной историей – уже на четвертой ступени утренней рутины есть риск везде опоздать. Поэтому в противовес этому кризис после пандемии породил тренд на бьюти-минимализм, включающий в себя простой уход в 3-4 ступени. Его основное правило – меньше средств, больше эффективности. Манифестом бьюти-минимализма стала одноименная книга канадского дерматолога С. Скотницки, в которой она рассказывает о вреде гиперухода.
Книга целиком построена на данных клинических исследований, которые проводят взаимосвязь между повышением чувствительности кожи и количеством уходовых средств. К сожалению, принцип «делать на максимум» в косметике работает иначе, поэтому очищение до скрипа в несколько ступеней достигает обратного эффекта – раздраженной кожи. На которую мы наносим тяжелый арсенал «увлажняющих и питательных средств», усиливая негативный эффект.
Как ввести бьюти-минимализм в свою рутину, чтобы не перегружать кожу косметикой?
1) Подобрать базовый уход в 3-4 ступени, который будет закрывать основные потребности кожи: очищение, активный уход и увлажнение. Чтобы достичь желаемого эффекта и не навредить коже, можно придерживаться простого правила: чем интенсивнее этап очищения, тем меньше уходовых средств потребуется после. И, наоборот, бережное очищение можно совмещать с питательными сыворотками и кремами. Если у вас чувствительная кожа, хорошим вариантом будет мягкий гель для умывания от Maskoholic, после которого можно использовать комбинацию из тонера и крема.
2) Раз в несколько месяцев можно устраивать скинфастинг – косметическую диету на несколько дней как для декоративной, так и для уходовой косметики. Это решение часто предлагают дерматологи, клиенты которых приходят с воспалениями. Возвращать средства в уход можно будет по 1-2 в неделю, чтобы найти причину недовольства кожи.
3) Хорошим началом для бьюти-минимализма может стать практика no buy, о которой все чаще рассказывают инфлюенсеры. Она заключается в отказе от покупки новых уходовых средств, пока не закончились старые. Это позволит разгрузить полки, сэкономить бюджет и освежить взгляд на привычный уход.
4) И, конечно, не стоит забывать, что многие косметические проблемы – отеки, старение кожи, морщины – могут решить абсолютно бесплатные и доступные каждому средства – качественный режим сна, осознанное питание и регулярный спорт.