Как мы уже упоминали в предыдущей новости по этому мероприятию, участники соревновались в двух дисциплинах: «скоростное-силовое многоборье» и «воркаут фристайл». Сейчас мы подробнее расскажем об этих интересных дисциплинах: Скоростно-силовое многоборье, или Воркаут-батл В каждом батле участники по команде выполняют набор упражнений на скорость. Победителем становится тот, кто первым завершает комплекс с правильной техникой. Комплекс состоит из 3-5 упражнений, которые определяет Оргкомитет соревнования. Переходить к следующему упражнению, не закончив предыдущее, запрещено. В комплексе используются только упражнения с собственным весом, такие как приседания, прыжки, отжимания, подтягивания, преодоление препятствий и др. Соревновательный комплекс объявляется непосредственно перед началом соревнований. Воркаут фристайл – это невероятное сочетание силы, грации и харизмы. В таких соревнованиях участники могут продемонстрировать свою уникальность и оригинальность, создавая потрясающие комбина
Завершение Кубка России по воздушно-силовой атлетике 2023
9 августа 20239 авг 2023
10
2 мин