Путь к себе/сознанию через осознанность.

Часть 1.
Что я знал про себя?
Ничего!
Что я сейчас знаю про себя?
Кто я!
Я этот момент!
Что есть в этом моменте?
То, из чего состою, мои магнитные поля!
Где мои поля?
В моем теле!
Тело может транслировать как свою информацию так и информацию сознания!
Мне дан выбор!
Я выбрал сознание!

Что сейчас для меня означает «Осознанность»?

Осознавать, знать, чувствовать, ощущать, исключительно то, что внутри меня, слышать, что чувствую всем своим существом при получении любой информации извне через органы чувств и той, что поступает из глубин памяти тела и волн сознания.
Что чувствую:
-просыпаясь утром
-когда тот или иной человек несет информацию
-выполняя ту или иную задачу
-получая извне любую информацию
-смотря на себя в зеркало
-принимая душ
-смотря на свою одежду
-планируя что-либо
И так далее...

В каждом моменте я что-то чувствую, мои чувства рассказывают о моем восприятии мира и всего, что меня окружает. Рассказывают, чем я наполнен, какую информацию я скопил и коплю внутри себя.
Как давно было известно и ощутимо, что есть Негативные и Позитивные чувства , когда Хорошо и Плохо))
Здесь можно сказать, что у каждого свое Хорошо и Плохо)))
Дело в том,что не важна оценка кого-то, человек сам ощущает свое Плохо, только он знает, слышит, может услышать свои чувства и дать им оценку Хорошо или Плохо.
Сознание это исключительно личная, абсолютно не может быть оцениваема извне, структура человека.
Банальный пример, буквально вчера)))
Вечер, сидим с женой на скамейке недалеко от дома, мне это место нравится своей атмосферой напоминающей мне Китай в котором я прожил 8 лет, моменты когда после рабочего дня, я выходил на улицу и расслаблялся наблюдая за вечернем городом.
Скамейка рядом с проезжей частью, машины, мотоциклы, люди, магазины и фонарь))
Мне хорошо, а вот жене нет, для нее это место тревожное, резко возникающий шум от мотоцикла, крупногабаритный транспорт гремит кузовом и скрипит при торможении и я, что-то рассказывающий))
И через минут 15, я вижу ее раздражение, ей плохо.
Могу ли я говорить ей, «Да ты чего, все нормально ведь, чего ты раздражаешься?»
Принимая к оценке только свои чувства и мои восприятия в этот момент и этом месте?
Конечно твердая НЕТ!

И так идем дальше.

-Детство, нужно спать, не могу, темнота, жутко, в ней кто-то есть - мне плохо!
-Мне не покупают, не дают желаемое – мне плохо!
-Школа, противная одноклассница посмеялась над мной, унижение - мне плохо!
-Ссоры родителей, крики, боюсь - мне плохо!
-Понравилась девушка, не получаю взаимности - больно - мне плохо!
-Я недостаточно хорош для своей девушки, муки - ревность - мне плохо!
-Не хватает денег для того, что хочу - мне плохо!
-Нужно содержать семью, все идет сложно - мне плохо!
-Начало нескончаемых проблем - мне плохо!
-Меня бросают, мой мир мечт, планов рухнул - мне плохо!

Сколько себя помню, мне было «плохо» практически всегда.
И я никогда не задавал вопрос , «что же такое – Плохо?»
Да и вопрос тогда звучал бы очень глупым, как можно не знать, что такое «Плохо»)))
Примерно так - Эмоционально окрашенное , психологическое/внутреннее состояние меня, наступающее вследствие чего-либо.....
Да уж!!!
«Да просто плохо и все!!», вот эта формулировка как раз и подходила, ведь все было придумано, решено и постановлено за долго до меня.
Но, как принято говорить, «Не знание законов от ответственности не освобождает!»
Вот и я ответил по полной кажется)))
И начал копать законы, чтоб не отвечать больше....

Продолжение в "Часть 2."