Эта история случилась более 50 лет назад.
Полный сил и энергии журналист, Норман Казинс, вдруг почувствовал себя плохо.
У него резко повысилась температура и появилась ломота во всем теле.
Состояние здоровья резко ухудшалось. Через неделю ему стало сложно двигаться, поворачивать шею, поднимать руки.
Выяснилось, что у Нормана коллагеноз- аутоимунное заболевание, при котором собственная иммунная система атакует соединительную ткань организма.
С каждым днём ему становилось все хуже, он с трудом переворачивался в кровати и со временем наступил момент, когда у него не получилось разомкнуть челюсти, чтобы принять пишу.
Казинса окутали страх, тоска, обида на несправедливость судьбы. Он перестал общаться с близкими людьми и долгими днями лежал, отвернувшись к стене больничной палаты.
По статистике из пятисот больных коллагенозом выздоравливает только один.
В какой-то момент лечащий врач Нормана, доктор Хитциг, объяснил ему, что организм мобилизуется для борьбы с любой болезнью, если его эндокринная система работает на полную мощность.
Норман принял решение, если лечение врачей не помогает ему, то он сам должен взять лечение в свои руки.
Страх, уныние, длительная депрессия угнетают деятельность эндокринной системы.
В ответ на эти негативные эмоции надпочечники выделяют гармоны стресса- адреналин и норадреналин, которые с током крови рапространяются по всему телу.
Когда их слишком много, они действуют разрушительно на организм.
Получается, отрицательные эмоции угнетают эндокринную систему и являются "провокаторами" заболеваний.
Значит положительные эмоции активируют деятельность эндокринной системы и могут стать "стимуляторами" выздоровления.
Под действием смеха в мозгу выделяется вещество, похожее на морфий. Оно выполняет роль внутренней "анестезии" и помогает организму расслабиться и одновременно набраться сил для борьбы с болезнями.
Казинс выписался из больницы и переселился в гостиницу. Туда по его просьбе были доставлены кинопроектор и книги.
Он смотрел только веселые лёгкие фильмы, комедии и читал такие же книги.
Спустя месяц такой терапии он смог без боли шевелить пальцами рук. Ещё через месяц он смог активно двигаться на кровати.
И со временем почти полностью выздоровел.
После выздоровления Норман вновь смог играть на органе и начал заниматься большим теннисом.
Необходимо жить только позитивными эмоциями, общаться с приятными людьми и любые трудности не проживать в себе, а проживать вне себя...
Как-то так 🙂