Медицинские эксперты рассказали о том, как определить высокий уровень сахара в крови, если под рукой нет глюкометра. Когда сахар повышается, человек может почувствовать усталость, что является довольно парадоксальным, учитывая то, что глюкоза является источником энергии для организма. Вместо энергетического подъема, избыточный сахар вызывает чувство усталости. Также следует обратить внимание на сопутствующие ощущения жажды и частые позывы к мочеиспусканию.
Высокий уровень сахара в крови также может проявляться онемением или покалыванием в руках и ногах. Подобные осложнения возникают, когда уровень сахара остается нестабильным в течение продолжительного времени.
Напомним, что нормальные значения сахара в крови на голодный желудок, взятого из пальца, составляют от 3,3 ммоль/л до 5,5 ммоль/л. Через два часа после приема пищи уровень глюкозы может быть повышенным в пределах от 4,5 до 7,0 ммоль/л. Если ваши показатели выходят за эти нормы, рекомендуется обратиться к врачу. Медицинские специалисты акцентируют внимание на необходимости контроля уровня сахара в крови у людей, достигших возраста 40 лет, даже если нет явных симптомов.
Вам также будет интересно: