Здоровье – главная ценность в жизни человека. Поэтому контроль над своим самочувствием и отслеживание любых изменений должны стать первостепенной задачей каждого. Существуют определенные сигналы организма, при обнаружении которых нужно начать бить тревогу
1. Ломкость ногтей. Из-за влияния внешних и внутренних факторов недостаточно крепкие ногти часто подвержены ломке, расслаиванию, растрескиванию, сложностям с отращиванием и выполнением маникюра. Но ломкие ногти не только косметическая проблема. Причиной этого может стать скрытый патологический процесс в организме, обострение хронического заболевания, серьезный дефицит витаминов и микроэлементов, а также грибковые заболевания. И лучше сначала сходить в поликлинику, чтобы исключить серьезные причины для беспокойства, и лишь потом отправляться в магазин косметики за средством для укрепления ногтей.
2. «Мушки» перед глазами. То, что в народе именуют «мушками», появляется в виде плавающих пятен различных размеров и форм, сетки или паутинки перед глазами. Обычно такое состояние вызвано деструкцией стекловидного тела, что, конечно, тоже нехорошо. Однако причины могут быть опаснее. Воспалительные заболевания и травмы глаз, внутриглазные опухоли и т.д. Словом, если вы не понаслышке знаете, о чем речь, – бегом к окулисту: любое заболевание лучше диагностировать как можно скорее.
3. Изменения в молочной железе. Если вы случайно обнаружили какой-то из этих признаков:
• болезненное уплотнение в груди;
• изменение формы груди;
• сморщивание или втяжение кожи груди;
• дискомфорт или боли в груди;
• уплотнение, припухлость, втяжение соска или выделения из него, –
срочно записывайтесь на прием или прямо к маммологу, или к участковому терапевту! На ранних стадиях заболевание протекает без симптомов. Ну и, конечно, для каждой женщины обязательны профилактические посещения гинеколога минимум один раз в год.
4. Изменения на коже. Стоит насторожиться, если на коже появились язвочки, бугорки, отметины или любые новообразования, изменился размер, форма или цвет родимых пятен. Особое внимание нужно обратить на новые невусы, размер, форма или цвет которых изменился за последние недели или месяцы, а также на твердые или кровоточащие. В группе риска – люди с пигментированной кожей, быстро «сгорающей» на солнце.
5. Беспричинная потеря веса. Не спешите радоваться – есть вероятность, что причин для счастья нет. Если вы заметно похудели без диет, особенно если к тому же наблюдаете выраженную потливость ночью, причиной могут быть инфекционные заболевания в скрытой фазе и реакция на прием некоторых лекарств. Нередко такие изменения происходят у женщин во время менопаузы. Но подобные симптомы могут вызывать и некоторые виды онкологических заболеваний. И тут, пожалуй, двух мнений быть не может – рак излечим только при ранней диагностике. Так что бегом к врачу!
6. Двоение изображения. Иногда двоится в глазах (и речь не о последствиях субботнего вояжа по клубам с друзьями)? Причина подобного состояния – не обязательно именно глазное заболевание. Это могут быть патологии эндокринной системы, заболевания ЦНС, сосудистые нарушения, ботулизм, интоксикация или астигматизм. Пройдите обследование у терапевта, невролога, эндокринолога, инфекциониста и офтальмолога.
7. Кровоточивость десен. Если чистка зубов в последнее время превратилась в мучение, а десны кровоточат при малейшем давлении, это, вероятно, пародонтоз или пародонтит. Но могут подобным образом проявляться и серьезные нарушения работы печени. И самолечение тут недопустимо.
8. Выпадение волос. Здоровый человек ежедневно теряет до 150 волос. Неправильный уход, несбалансированное питание, длительный стресс могут усугубить этот процесс. Но выпадение волос иногда является симптомом и таких патологических состояний, как сбой в работе щитовидной железы, нарушения обмена веществ, а также дерматиты и псориаз.
9. Сухость во рту. Ощущение сухости во рту сразу по пробуждении говорит о том, что ночью вы дышите через рот или храпите. Причины бывают следующие: искривление носовой перегородки, синусит, хронические заболевания ЖКТ. Если сухость во рту возникает на фоне учащенного мочеиспускания, ухудшения зрения и резкого похудения, есть подозрение на сахарный диабет. Очевидно, что следует посетить доктора.
10. Головокружение и слабость. Нехватка кислорода в организме из-за нарушения работы сердца, кроме учащенного сердцебиения и одышки, может вызывать головокружение. Мозг нуждается в непрерывном и обильном кровотоке, в противном случае его работа затрудняется, что выражается в виде головокружения и слабости. Чаще всего это связано с заболеваниями сердечно-сосудистой системы.
Диагноз может поставить только врач. Махнув рукой на, казалось бы, незначительные симптомы и отложив визит в поликлинику, можно проглядеть серьезные проблемы со здоровьем, о которых сигнализировал организм. Будьте бдительны!
