В детстве я была очень спортивным ребёнком. Гимнастика, дзю-до, волейбол, баскетбол, легкая атлетика, плавание... И нигде никаких выдающихся результатов, при том, что вокруг только и слышалось, ты способная, тебе всё лёгко даётся, ты справишься, ты добьёшься...
Но я же не слепая, да и на соревнования брали других, у кого результаты пёрли как на дрожжах. А я как бежала 2 км за 12 минут с одышкой, так и через полгода ровно также задыхалась. Как отжиматься не могла, так и не смогла, несмотря на каждодневные тренировки.
Вот как тут не заработать кучу проблем с психикой: с одной стороны тебе навязывают исключительность, а с другой понимаешь, что ты полное ничтожество и эти похвальбы воспринимаешь как унизительную жалость, лицемерие и только раз за разом убеждаешься в своей никчёмности.
"Ищи свой пьедестал", но только никому ты с своими личными достижениями не нужен ни в работе, ни в спорте.
Прошло больше 3,5 лет, как я усиленно занялась спортом. Кардио каждый день на износ, как спасение от депрессии (кстати, очень хорошо работает), и только моё убитое упёртое состояние не давало мне его бросить, потому что результатов тоже особо-то видно не было. Да, похудеть я похудела, но не там и не так, как должно бы.
Но к чему я тут разнылась?
А я не сегодня не ною, я хвастаюсь))))
Ещё где-то с ноября, мне постепенно начал приходить кайф от занятий, именно кайф, когда мышцы гудят от напряжения и от этого прям сила льется по венам. Сначала это было редко и даже несколько месяцев мне не хватало сил на каждодневный спорт. После того, как я отрегулировала своё питание и добавила белка(с ним надо осторожно, я тут до аллергии творогом добаловалась), сил прибавилось и я снова вернулась на ежедневный график. Но результаты так и не радовали.
В конце концов вообще решила сменить всю тактику занятий, цели у меня есть другие. Определенный вид танцев, для которых очень важно владение телом. Вообще, у меня есть несколько нравящихся мне направлений, но одно любофффь раз и навсегда, возможно, буду их сплавлять. Так вот, мало овладеть движением, его ещё надо объединить с другими. И тут-то загвоздка: добавил руки, бёдра вразнос пошли, начал крутить талией — ноги вензеля выписывают. Про связки я вообще молчу, запомнить хотя бы.
Но сегодня я всё-таки почувствовала прогресс. Маленький, но он реально есть. Почти 4 года усилий.
Ну у кого хватит столько времени и сил долбиться в, казалось, непробиваемую стену? Почему так? Многие ведь бросают, не дождавшись результата, вон сколько лет прошло, ведь всё это даже не 4 года заняло, а 24. Много раз начинала и всё бросала. Почему только на стрессе? Обидно.
И всё-таки радостно. Уж не знаю, выйду ли я когда-нибудь "в свет" со своими танцами, ибо сцена и конкурсы меня не манят, это лично моё достижение и для меня.
Радует меня больше то, что я хоть на что-то оказываюсь действительно способна, хоть чего-то добиться, хоть что-то довести до некоего результата, большинство моих начинаний рушились, не получив даже малейшего приемлемого итога. Но я даже как-то воспряла духом. Даже несмотря на то, что жирочек на пузе почти не сдаётся. Почти. И всё-таки я его добью. Даже если мне придётся питаться только сырыми овощами))) Ну это уже отдельная тема))))
З.Ы. Черновик писала давно, с тех пор произошли некоторые изменения.
Минус 3см с талии.
Могу два раза с колен полностью отжаться. Даже три)))) Для меня это мегарезультат.
Жаль только, что процесс идёт так медленно. Но хоть что-то.
Я всё ещё тут. Не переключайтесь.
