Любители спорта смогли насладиться великолепным и зрелищным спортивным мероприятием. В Челябинске с 3 по 6 августа проходил чемпионат России по легкой атлетике, старт которому дал губернатор Челябинской области.
В рамках состязаний разыграли 44 комплекта наград. О спортивных секретах и как стать чемпионом, журналистам «Южноуральской панорамы» рассказали спортсмены-участники чемпионата.
Многие из ребят сходятся во мнении, что главное – это поддержка близких. Для кого-то отличным мотиватором становится хорошая компания на тренировке. Кстати именно к числу таких спортсменов относится челябинский бегун Максим Тиряков.
Есть и очень необычные методы у спортсменов, например самовнушение. «Я проговариваю про себя определенные аффирмации, которые мне позволяют разозлиться, на себя в первую очередь, как-то возбудиться», — рассказывает многократный чемпион по бегу Константин Холмогоров.
У Ольги Вовк (бег с препятствиями) ритуал – на старт только с двумя косичками, а в качестве самонастроя на забеге – красивый макияж.
