Этим ты не поможешь НИ БУДУЩЕМУ, НИ НАСТОЯЩЕМУ.
Смысл этих слов дают очень чёткие правила хорошей жизни. Мы так обеспокоены тем, что будет, что совсем упускаем что происходит сейчас. И из этого следует, что настоящее мы не проживаем, и думаем, что мысли о будущем- это правильное решение, что это забота о себе.
Правильным решением будет проживать настоящее, находиться здесь и сейчас.