Главный врач городской поликлиники №1 Новосибирска Сергей Дорофеев посоветовал избегать перегрева в жаркую погоду. По его словам, помогут головные уборы и светлая одежда. Также желательно перемещаться по улицам в тени. В беседе с сайтом «Аргументы и Факты» эксперт рекомендовал увеличить потребление воды, причём лучше всего подойдёт обычная питьевая вода или квас. По словам Дорофеева, стоит отказаться от вредных привычек, особенно тем, у кого есть склонность к сердечно-сосудистым заболеваниям. Людям с хроническими заболеваниями эксперт посоветовал не забывать лекарства при выходе из дома. Ранее врач-диетолог Лидия Ионова в беседе с НСН выразила мнение, что не существует продуктов, способных действительно повысить настроение.
Главный врач городской поликлиники №1 Новосибирска Сергей Дорофеев посоветовал избегать перегрева в жаркую погоду. По его словам, помогут головные уборы и светлая одежда. Также желательно перемещаться по улицам в тени.
В беседе с сайтом «Аргументы и Факты» эксперт рекомендовал увеличить потребление воды, причём лучше всего подойдёт обычная питьевая вода или квас.
По словам Дорофеева, стоит отказаться от вредных привычек, особенно тем, у кого есть склонность к сердечно-сосудистым заболеваниям.
Людям с хроническими заболеваниями эксперт посоветовал не забывать лекарства при выходе из дома.
Ранее врач-диетолог Лидия Ионова в беседе с НСН выразила мнение, что не существует продуктов, способных действительно повысить настроение.