Человек постоянно стремится к долголетию. Многочисленные исследования показывают, что образ жизни играет огромную роль в продолжительности жизни. Например, японцы из Окинавы славятся своим долголетием, их секрет – сбалансированное питание, физическая активность и сильные социальные связи. Ученые также изучают гены, влияющие на долголетие, и могут в будущем разработать стратегии для замедления процессов старения.
