В далёком прошлом восточные целители считали, что в почках находятся корни всех внутренних органов, что почки — основа жизни. Правда, в понятие «почка» они вкладывали не столько известный анатомический орган, сколько систему управления всем организмом, от которой зависит качество и продолжительность жизни.
Три больные причины
В эту систему врачеватели включали почки с надпочечниками и половые железы, выполняющие внутрисекреторную деятельность организма по накоплению «экстрактов тела», необходимых для производства спермы, питания головного мозга, развития костной ткани, кроветворения, укрепления связок, поддержания эластичности тканей, обеспечения хорошего слуха и зрения.
В китайский традиционной медицине есть диагноз «пустота почек». Проявляется он по-разному: у одних людей как боли в пояснице и нарушения в мочеполовой сфере, у других — как боли в коленях, у третьих — как раннее поседение волос, у четвёртых — как нарушение слуха у пятых — как поверхностная одышка… И все эти симптомы коренятся в так называемых «почках», а заболевания возникают при их ослаблении.
Причин слабости «почек» три: страхи, переохлаждение и беспорядочные половые связи. Страхи и связанные с ними стрессовые состояния резко ослабляют функцию нервной системы и надпочечников.
Холод — второй, но не менее коварный враг почек. Недаром в народе говорят: «Держи ноги в тепле, а голову в холоде, тогда будешь здоровым и долго молодым». Вследствие переохлаждения заболевают суставы и позвоночник, человек начинает испытывать беспричинную тревожность, он быстро устаёт и страдает от бессонницы.
Половые железы самым непосредственным образом связаны с почками. От сексуальных излишеств возникают боли в области спины, мучает ломота в костях, снижается острота зрения, появляется шум в ушах, ослабляется память, снижается работоспособность.
Пестуем жизнь
В китайской традиционной медицине есть такое понятие, как наука пестования жизни. Что бы мы ни делали, чем бы ни занимались, наша поясница всегда в работе. И чтобы она была исправна, ей нужна наша особенная забота и внимание. Прежде всего это профилактическая работа с «почками» с помощью простого, но эффективного упражнения. Давайте познакомимся с ним и включим в наш распорядок дня.
Для укрепления мышц поясницы, повышения её гибкости и одновременно оздоровления почек в любое время дня и сколько угодно раз растирайте поясницу в определённом порядке.
Сожмите кисти рук в кулаки так, чтобы подушечки четырёх пальцев оказались в центре ладони, а большой палец оказался поверх них. Поместите руки тыльными сторонами кистей напротив почек на уровне пупка (самого сильного места прогиба спины), где находится точка, называемая «врата жизни». Далее двигайте кулаки к позвоночнику, как бы сдвигая почки вместе, после чего усилие ослабьте и разведите руки. Повторите упражнение 81 раз.
Выполнять упражнение обязательно с мысленной работой, представляя, что обе почки собираются в одну. Это ключевой момент целебного упражнения. Без мысленного сопровождения улучшение тоже будет, но лишь как следствие массажа кожи и без эффекта укрепления почек.
Упражнение можно выполнять стоя, сидя, на ходу, однако надо следить за тем, чтобы движения не прерывались до его конца. Во время упражнения нельзя останавливаться, даже при сильной усталости. Необходимо обязательно выполнить 81 движение до конца. Это нужно, чтобы «огонь» в точке «ворота жизни» начал давать сильное тепло, что полезно для всего организма.
Нужно иметь в виду, что беспорядочное растирание поясницы никакого эффекта не даёт, поэтому ослабленным людям, которые не могут осилить 81 движение, советуется положить руки на почки и просто погреть их. Если это делать регулярно, то можно научиться «дышать» через почки, а потом мысленно представлять, что они собираются в одну.
Почему необходимо повторить упражнение именно 81 раз? По количеству биологически активных точек на теле. Кроме этого, в китайской медицине есть понятие «восьмидесяти одного труднопроходимого», что указывает на 81 трудноизлечимую болезнь. Таким образом, растирая поясницу такое количество раз, мы ставим этим болезням надёжный заслон.
Смотрите также — Как укрепить иммунитет?
#почки #болезнь #астрология #организм #здоровье