Рыбий жир поднимает на ноги и малых, и старых. Во времена бывшего СССР на протяжении нескольких десятков лет постоянно заставляли выпивать рыбий жир детей. В детских заведениях абсолютно всем ребятишкам давали ложку рыбьего жира. Это были и уговоры, и слезы, и обоюдное желание.
"На рыбьем жире выросло несколько поколений, он восстанавливал и поддерживал здоровье и малых, и старых", - говорит заведующий психоаналитических исследований в городе Рига Янис Робертович Робэртович.
Эпоха менялась, а о пользе рыбьего жира до этого времени рассуждают ученые и врачи. Проводимые исследования в частной клинике города Риги подтвердили, что рыбий жир является исцелением от многих болезней.
Что же полезного в рыбьем жире?
В рыбьем жире море витаминов, которые способны излечить и нормализовать деятельность всего организма. Помимо этого, в его состав входят полиненасыщенные жирные кислоты класса омега-3, которые больше не встречаются в жирах ни животного, ни растительного происхождения.
Витамин А (ретинол) нужен для качественного лечения защитных функций организма. Благоприятно воздействует на органы зрения и на заживление ран.
Витамин Е препятствует развитию злокачественных опухолей и сердечно-сосудистых заболеваний, поднимает иммунитет и благоприятно воздействует на потенцию. К тому же это витамин красоты., который замедляет процессы старения кожи и организма в целом.
Витамин D способствует укреплению костной ткани, поэтому его рекомендуют и взрослым, и детям, и лицам пожилого возраста. Он также поддерживает минеральный баланс в организме и участвует в обменном процессе белков и углеводов. Это также противорахитический витамин.
В минеральный состав рыбьего жира входят: фосфор, кальций, калий, натрий, магний, железо, йод, цинк.
Что говорит мировая медицина о пользе рыбьего жира
Мировая медицина не стоит на месте и постоянно работает над открытием новых свойств рыбьего жира.
- Итальянские ученые выяснили, что полезные вещества, находящиеся в составе рыбьего жира, пости на 50% снижают риск скоропостижной смерти от сердечного приступа.
- Врачи из Великобритании доказали, что омега-3 ненасыщенные жирные кислоты имеют все свойства в подавлении опасного микроорганизма, который провоцирует развитие туберкулеза
Уха как лекарство
Взварами из рыбы на Руси лечили многие желудочные болезни. Даже язву желудка. Брали речную рыбу и по очереди закладывали ее в котелок.
Сначала красноперку, потом окуньков, а в последнюю очередь - более благородную рыбу, типа линя. Каждую партию варили не более десяти минут.
Завершался взвар закладыванием икры и лаврушки. При болях в желудочно-кишечном тракте, связанных с колитами и гастритами, отвары из рыбы тоже помогают.
А вот мигрень лечили таким супчиком. Обжаривали карпа, заливали его водой и кипятили до разваривания. Для аромата и разгона крови по сосудам клали в бульон двадцать горошин перца.
Кости рыбы тоже полезны
Порошок из тонких косточек рыбы - великолепное средство, позволяющее быстро сращиваться костям при переломах.
Японцы смалывают косточки рыб в кофемолке и принимают ежедневно по пол чайной ложки, запивая стаканом воды. Добавляют этот порошок и при приготовлении еды, котлет, например.
Может быть, поэтому в Японии средняя продолжительность жизни 85 лет?
Подписываемся на канал и будьте здоровы. Следите за новыми публикациями для вашего здоровья от латвийских психоаналитиков, имеющих колоссальный опыт работы в сфере и анализе здоровья населения.