Пандемия стала неактуальной темой в мировых средствах массовой информации, отбой дали и нашим щелкопёрам.
В 2020 году, когда только начиналось это всемирное сумасшествие, казалось, оно не закончится никогда, и мир, попавший в зону искусственно созданной турбулентности, будет теперь жить с этой заразой всегда.
Не забуду звук мужского баритона из громкоговорителя, несущийся из спецмашин, курсирующих по городу и увещевавших горожан не выходить без крайней нужды на улицы, а пожилых людей – не покидать свои квартиры совсем. Мне, как журналисту, непросто было получить пропуск для свободного перемещения по городу. Вежливые офицеры МЧС, здоровавшиеся с тобой при встрече раньше, вдруг стали недоступны, перестали отвечать на телефонные звонки, а если и поднимали трубку, то металлическим голосом сообщали, что ничем не могут помочь, и предлагали добиваться вожделенного листка в порядке общей очереди. Выручил настоятель отец Роман, благочинный ухтинского церковного округа, который и выписал нам пропуска с супругой, в которых объяснялось, что мы, как сотрудники официально зарегистрированного православного издания имеем право свободно перемещаться по родному городу.
В том, что ситуация действительно серьезная я убедился еще в феврале, когда подхватил непонятную заразу в санатории, расположенном в кировской области. Это сейчас начинаешь понимать, что скученность людей, даже в лечебно-профилактических учреждениях, к добру не приводит. Сотни отдыхающих в замкнутом пространстве «гоняют» вирус по коридорам, вдыхая и выдыхая заразу.
Почувствовал себя неважно, когда вспотевший, после тренажерного зала, пошел играть в настольный теннис. В помещении было прохладно, а я с мокрой головой, уже за игровым столом ощутил дискомфорт. На следующий день еле встал к обеду. Голова чугунная, боли в затылке, в височной части, отток гноя из носовых пазух, заложило левое ухо, затем появился влажный кашель, мокрота буквально заливала меня.
Уже по полученной симптоматике, сразу осознал, что подцепил что-то серьезное, поскольку никогда раньше так сильно не прихватывало.
Из дома с собой я взял в качестве тренажера лыжную резинку, вид эспандера, который закрепляешь, одним концом, например за батарею, и, просунув руки или ноги в специальные петли, делаешь серию упражнений. Так вот им спасался, как только обручем начинало стягивать легкие, начинал заниматься именно на ту область, где ощущался наибольший дискомфорт. Порой махал руками и ногами минут по сорок с перерывами.
Как ни странно, во время нагрузок пропадала аритмия, кардионагрузка нормализовала работу всей сердечно-сосудистой системы. Безусловно, мне помог огромный опыт, приобретенный за долгие годы моего противостояния простудным заболеваниям. Сейчас я твердо знаю – ни в коем случае нельзя прекращать двигательную активность, если у вас, предположительно, воспаление легких или «Ковид». При постельном режиме гной скапливается в альвеолах легких, заполняя весь объем и человек умирает от удушья.
С «Ковидом» еще страшнее – вирус стремительно поражает легочную ткань, стягивая ее своеобразными жгутиками, которые не позволяют ему раскрыться. Одним из грозных симптомов болезни является сильная боль в области грудины, там, где расположены легкие.
Как я поступаю в таком случае – начинаю делать упражнения на пораженную область, они могут быть самые разнообразные – наклоны вперед, скрутки корпуса, подьем рук вверх, прогиб туловища назад, вариантов множество и все эти упражнения фиксируются на участке, откуда исходит боль. Порой на купирование этих ощущений у меня уходит 30 и больше минут, работаю интенсивно с полной отдачей. Если прихватывает ночью, встаю и делаю эту своеобразную зарядку. Главное – не дать сформироваться вирусной структуре, которая «стремится» с помощью спаек лишить вас кислорода.
Быть может, я описываю сумбурно этот свой метод, однако он работает и многократно спасал меня от серьезных осложнений. Особенно тяжело было по утрам, когда после 8-ми часового сна ты встаешь совершенно разбитый, с ломотой во всем теле и прочими неприятными ощущениями. И вот, начинается движение, сначала легкая гимнастика, потом работа с боксерской грушей, наклоны, приседания. Интенсивность невысокая, по времени на такую зарядку уходит минут тридцать и вот когда организм разогрелся, из легких начинает идти жидкость, которую я начинаю откашливать. Быстро пропадает болезненная симптоматика, улучшается самочувствие и настроение. Водные процедуры довершают терапию. Все, я готов к работе в течение дня.
Таким образом, две недели нахождения в Нижне-Ивкино, превратились для меня в сплошное испытание. За все это время я ни разу не употребил никакого лекарства, и не обратился к врачу, понимая из своего немалого жизненного опыта, что в таких ситуациях надо полагаться только на собственные ресурсы организма, всячески помогая ему дыхательными техниками выбраться из критической ситуации.
В конечном счете, я справился с этой непонятной инфекцией, правда, ушло у меня на это долгих полтора месяца упорной борьбы за себя родного. Так что, когда в стране объявили пандемию, мы с супругой были уже готовы к этой напасти, и прекрасно знали, что можно от нее ожидать. Поэтому старались четко выполнять все рекомендации соответствующих органов - не посещать без необходимости мероприятий с большим скоплением народа, носит маски, чаще мыть руки, прополаскивать носоглотку, чаще проветривать помещение, в котором проживаешь. И все это время мы старались как можно больше времени проводить на свежем воздухе, понимая, что только закаливание организма позволить справиться ему с этой заразой.
Очень переживали с женой, что пропадут билеты на юг, не сможем отдохнуть на море. Нам повезло, в июле ограничения внутри страны были сняты. И мы попали на побережье Черного моря! Жилье сняли в Анапе, разместились в трехкомнатной квартире с лоджией. Принципиально не стали брать путевку, поскольку проводить вечера в маленькой комнатке пансионата категорически не хотелось. А тут жилплощадь около 80 квадратов. В первый же день разработал систему тренировок. Много ходить, по возможности бегать и дозировано загорать. Загорал принципиально только на песке, не используя лежаки, прогревал спину и живот. На пляже оставлял своих родных на лежаках, сам уходил вдоль берега на несколько километров. Бегать начинал с небольших отрезков, постепенно увеличивая расстояние. В Анапе я уже не боялся застудить легкие, поэтому старался дышать как можно глубже под интенсивной физической нагрузкой. Прокачивая, таким образом, свои больные легкие. Поначалу было нелегко, с утра болело все тело, организм категорически противился физическим нагрузкам. Приходилось его обманывать, после монотонной не быстрой ходьбы вновь втягивать бренное тело в серьезную работу.
Перелом наступил примерно через неделю, когда утром я стал просыпаться легко, исчезла мышечная боль, ощущалась только приятная мышечная усталость.
Загорал аккуратно, на теле у меня много родинок, поэтому опасался воспаления некоторых из них. Однако обошлось, солнышко все тело воспринимало хорошо, правда, пару раз немного обгорел. Когда бежишь вдоль берега, не ощущаешь при движении солнечных лучей, а они очень интенсивно воздействуют на кожу. За три с половиной недели, что мы провели на море, практически избавился от неприятного кашля, очистил легкие. Перестали мучить головные боли, и головокружения. В отпуске я очень много времени уделял специальным упражнениям с наклоном туловища вперед и назад. Поначалу кружилась голова, ощущал сильные броски давления, потихоньку все выправилось, все слабее чувствовались неприятные ощущения. Радовала работа сердца, мой пламенный мотор адекватно воспринимал приличные нагрузки, не сбоил, не было и аритмии после тренировок.
Таким образом, методом проб и ошибок создавал я собственную систему оздоровления, адаптированную к моим возможностям. Самое главное в ней было – не жалеть себя понапрасну. Не давать себе спуска. Если вы думаете, что в зрелом возрасте нагрузки надо снижать, то глубоко заблуждаетесь. Уменьшать надо интенсивность тренировок, количество килограммов, поднимаемое зараз, но нельзя снижать общий объем тренировок. С годами ты бежишь, например, 10 километров трусцой, а молодым пролетаешь их в быстром темпе. Длительность кардионагрузок надо постепенно увеличивать.
Со временем появляется опыт, ты чувствуешь тот предел, за границы которого переходить не стоит, или категорически нежелательно.
Отношение к лекарственным препаратам.
Я создавал свою систему в 90-е годы, когда появилось множество энтузиастов здорового образа жизни, уповавших на безлекарственные методы работы с организмом. Как показывает практика, этот опыт был единственно правильным. В настоящее время население земли зомбировали, превратили в потребителей лекарств, всевозможных эликсиров.
А что же с Ковидом, куда он делся? Вдруг, как по команде мировые СМИ перестала интересовать тема пандемии, они дружно переключились на бойкот России. Анализируя создавшуюся ситуацию я всё больше прихожу к выводу об управляемостью всеми мировыми процессами из одного центра. Два года ВОЗ держала в напряжении экономики всех стран мира, были выпущены миллиарды доз вакцин, всевозможных разновидностей и вдруг – тема пандемии потеряла актуальность.
Мне стало интересно, а кто, например, в нашей стране занимался изготовлением так разрекламированного препарата под названием «Спутник V»?
И вот какую информацию я нашел на просторах интернета.
Наша страна первой в мире зарегистрировала вакцину от коронавируса - «Гам-Ковид-Вак» (торговая марка «Спутник V»). Ее разработал Национальный исследовательский центр эпидемиологии и микробиологии им. Н. Ф. Гамалеи, также разработавший и «Спутник-лайт». Далее была «ЭпиВакКорона», разработанная ФБУ «Государственный научный центр вирусологии и биотехнологии «Вектор» Роспотребнадзора, и «КовиВак» от федерального научного центра исследований и разработки иммунобиологических препаратов им. М. П. Чумакова Российской академии наук.
Но разработчики разработчиками, а производят вакцины на сегодня частные российские холдинги, в конце цепочки стоят всем известные бенефициары. Их можно увидеть в списках Forbes.
На сайте АО «Биннофарм» уточняется, что 74% уставного капитала общества принадлежит АФК «Система». На сайте АФК в структуре акционерного капитала группы доля в 59,2% указана за Владимиром Евтушенковым. В рейтинге «200 богатейших бизнесменов России 2021» журнала Forbes он занимает 41-е место с состоянием $3400 млн.
В 2014 году Евтушенков был фигурантом скандала, связанного с покупкой акций «Башнефти» у структур сына тогдашнего главы Башкирии Муртазы Рахимова — Урала Рахимова. Напомним, в марте 2021 года также стало известно, что «дочка» ПАО АФК «Система» приобрела у «Нацимбио» из дивизиона госкорпорации «Ростех» крупный пакет акций курганского фармзавода «Синтез». Уточнялось, что акционерами ОАО «Синтез» были «дочка» АФК «Система» — ООО «Система Телеком Активы» и ООО «Биннофарм Групп». Единственным акционером последнего является кипрская фирма «РИСТАНГО ХОЛДИНГ ЛИМИТЕД».
Следующий производитель «Спутника V» — это АО «Генериум», руководство которого заявило, что с июля 2021 года начнет производить по 20 млн доз вакцины в месяц, доведя годовой объем производства до 200−300 млн доз. Учредителем компании числится еще один производитель вакцины — ЗАО «Фармацевтическая фирма «ЛЕККО» .
По данным ЕГРЮЛ, АО «Генериум» — владелец 100% доли в ООО «Международный биотехнологический центр «Генериум». Примечательно: в апреле 2021 года из состава собственников центра вышел Андрей Реус (бывший заместитель министра промышленности и энергетики России, бывший гендиректор «Оборонпрома»), а также Андрей Дементьев и две кипрские фирмы — SILVERWALL HOLDINGS LIMITED и «АНКОЛИ ТРЕЙДИНГ ЛИМИТЕД».
Андрей Реус был заместителем министра промышленности РФ, когда ведомство возглавлял Виктор Христенко — супруг вице-премьера России Татьяны Голиковой, которая является главой штаба по контролю за новой коронавирусной инфекцией в РФ
Кто же акционеры АО «Генериум»? В 2017 году издание РБК называло владельцем миллиардера Виктора Харитонина — основателя фармхолдинга «Фармстандарт». Председатель совета директоров ПАО «Фармстандарт» Харитонин занимает 45-е место в рейтинге «200 богатейших бизнесменов России 2021» с состоянием $3400 млн.
Следующий производитель — это ЗАО «Биокад». По открытым данным, фирма основана бывшим владельцем акций банка «Центрокредит» Дмитрием Морозовым и его бизнес-партнёром Андреем Карклиным. Из открытых источников известно, что позднее Карклин продал свою долю Газпромбанку, но и тот спустя несколько лет перепродал его — уже известному нам «Фармстандарту» Виктора Харитонина F 45 и Millhouse Capital Романа Абрамовича. Последнее продало свою долю в 2015 году и, по данным Forbes, 50% «Биокада» на сентябрь 2020 года принадлежало партнеру Виктора Харитонина — Валерию Егорову.
Подробности: https://regnum.ru/news/economy/3307870.html
Таким образом, указанные выше владельцы этого прибыльного бизнеса неплохо обогатились на вселенской заразе.
Наблюдая за тем, как вдруг сдулась столь акктуальная тема с коронавирусом, а все заполонил вал принятых против нашей страны санкций и война на территории Украины, начинаешь понимать всю искусственность создавшегося положения. Два года ВОЗ кошмарила население планеты страшилками о вселенской опасности и вдруг, она куда то пропала, исчезла с первых полос, растворилась в информационном пространстве.
В этой связи у меня крепнет убеждение о необходимости выхода из этой неоднозначной организации. Вспоминая какую негативную роль в нашей жизни сыграли прочие международные организации, такие как ВАДА, Олимпийский комитет, Всемирная торговая организация (ВТО), начинаешь понимать, что созданы отнюдь не во благо народам, а для полнейшего контроля над ними. Особенно ярко весь этот беспредел международных институтов отразился на нашей стране, у которой в одночасье заморозили счета на 300 миллиардов долларов.
Николай Лудников