В большинстве случаев жертва возвращается обратно после первой попытки закончить отношения. Попыток уйти может быть несколько и между ними могут быть годы передышек. Выйти из отношений с первого раза практически невозможно. Жертва будет терпеть до победного, а иногда и всю жизнь.
Когда мы расставались с мужем, он всегда оставлял за собой право вернуться. Это никогда не было окончательным расставанием. Звучали фразы "возможно через пару лет мы снова будем вместе", "я все еще люблю тебя, но чувства поостыли" и все в таком духе. О своих отношениях с мужем пишу в тг-канале "Будущий бывший". Подписывайтесь.
Почему нельзя уйти с первой попытки:
- Нарцисс внушает жертве, что он может измениться, обещает, дает надежду. И конечно же, жертва ведется на провокации. Нам хочется верить в лучшее, ведь было не только плохое. Кажется, что он испугается потерять вас и станет снова хорошим. Но это не так.
- Банальное отсутствие знаний о нарциссическом расстройстве, абьюзе, тирании. Многие годами живут и думают, что у всех так и это нормально быть подушкой для битья. Поэтому и нужно изучать нарциссов и их проявления.
- Гормональная зависимость. Нарцисс подсаживает на эмоциональные качели как на наркотики. Вас штырит от хороших эмоций в плохие. И так по кругу. Он специально делает это, чтобы вы не расслаблялись. Понимание, что вы находитесь в эмоциональной зависимости даст вам шанс от нее избавиться и найти другой здоровый способ получать эмоции.
- Низкая самооценка и отсутствие веры в себя. У кого-то самооценка изначально была низкая и нарцисс увидел это, зацепился и залез вам в душу. Кому-то в процессе отношений разрушили самооценку: обесценивание, оскорбление, истерики, гнев. Плюс ко всему нарцисс будет давить на ваши слабые места, может использовать такие фразы "ты толстая, некрасивая", "ты ничего не добился", "кому ты нужна кроме меня", "ты не найдешь никого лучше меня".
У нарцисса все опоры внушение. Его партнеры, а их обычно несколько, это его опора, из них он черпает энергию, мотивацию, вдохновение существовать. Поэтому он не даст вам уйти, даже если вы себя исчерпали, как источник ресурса, он все равно оставит ниточку, чтобы вернуться.
"А вдруг что?"
Всякое может случиться, ему нужны все запасные варианты.
Отсюда и сложности, чтобы выйти из токсичного союза. Особенно тяжело тем, кто уже в длительных отношениях и плотно подсел на все эти качели и манипуляции. Да еще и общий быт, квартиры, машины, дети - эти внешние факторы также сильно влияют. Нарциссы еще очень любят манипулировать имуществом и детьми.
Нет ничего постыдного и страшного в том, что у вас не получилось уйти от нарцисса с первой попытки. Соберитесь с силами и будьте готовы к его следующему закидону, тогда и уйдете.
С какой попытки у вас получилось закончить отношения? Или вы все еще в отношениях?
Подписывайтесь на мой тг-канал “Будущий бывший”, там рассказываю о муже-абьюзере, изменах, беременной любовнице.