Продолжаем давать советы от Карнеги)
6. Занятость - самое дешевое лекарство. "Я слишком занят, чтобы умереть от беспокойства" - Уинстон Черчилль работал по 18 часов в сутки. Занятость помогает вытеснить беспокойство, поэтому будьте заняты всегда.
7. Используйте закон больших чисел для изгнания беспокойства из вашей жизни (маленькая вероятность исхода). Спрашивайте себя: "Какова вероятность того, что это событие вообще произойдет?".
8. Установите ограничитель беспокойства. Решите для себя, какого беспокойства заслуживает то или иное событие, - и не беспокойтесь больше этого. Например, я хочу вложить 50000р в акции. Какой процент от этой суммы я готов потерять? И если вдруг ваш портфель акций упадет на 5%, вы уже спокойнее отреагируете на это.
9. Не пилите опилки. Анализируйте ошибки чтобы их не повторять. Не создавайте себе трудностей раньше времени. И не сожалейте о том, что не изменить. Опилки уже напилены.
10. правильно оценивайте происходящее. Решайте проблемы конструктивно. Наша оценка происходящего всецело зависит от нас. Возле дороги с интенсивным движение вы задумаетесь, пробежать ли мне, или пройти до перехода. В телеграмм найдешь больше советов https://t.me/samorazvitie20insait
Про саморазвитие читайте ТУТ