Мне кажется, что каждый хотя бы раз в жизни слышал от окружающих фразу, по типу: «относись к происходящему с большим оптимизмом и все будет супер». И нередко это начинало раздражать, выводить из себя. Из-за подобных слов и советов у большого количества людей складывается впечатление, что оптимистичные люди – это особый пласт населения, совершенно отличающийся от нас, таких обычных, с проблемами и вечной усталостью. Что оптимисты на всю голову – это почти дураки, юродивые, которые серьезно ни к чему отнестись не могут и все воспринимают, как шутку.
Обычно таким людям говорят, что «розовые очки бьются стёклами внутрь», тем самым предостерегая безудержных оптимистов от подобного отношения к жизни, пытаясь их заземлить и пристроить в ряды хмурых и вечно грустных работяг. Но почему же здоровый оптимизм – это не просто хорошо для каждого из нас, но и почти необходимо для выживания в такие тяжелые времена? Давайте разбираться.
У меня и самой была такая предвзятость. Бывшая одноклассница, сколько я себя помню в школьной жизни, никогда не унывала и всегда, абсолютно в любой ситуации оставалась позитивной и веселой. И меня сначала это безумно раздражало. Я думала: «Ну неужели ты не можешь хоть чуть-чуть позлиться? Расстроиться? Почему ты всегда такая веселая?? И почему я не могу так же?...» Помню, она училась не очень хорошо, но никогда не расстраивалась из-за троек или выговора строгого учителя, а я была круглой отличницей и любую оплошность со своей стороны воспринимала как трагедию. «4» за контрольную? Ужас, я опозорена. Забыла сдать домашнее задание? Походу завтра исключат из школы. А вот позитивная одноклассница никогда не расстраивалась из-за похожего.
Мы с ней общались плохо, но однажды на выпускном из девятого класса мне удалось с ней хорошо так поговорить, расспросить обо всем, что интересовало. Ну и конечно я спросила у нее об этой безудержной радости, которая буквально исходит от нее как свет от солнца. И тогда одноклассница сказала мне фразу, которая до сих сидит у меня в голове: «Нужно всегда делать вид, что у тебя в жизни все в полном порядке. Сначала ты обманешь окружающих, но после того, как сумеешь обмануть сам себя, тебе вообще всё на свете станет по плечу».
Конечно, я не сразу поняла смысл этой фразы, однако с возрастом и жизненными трудностям я стала осознавать, что оптимизм – это не слепое игнорирование плохого и инфантильное отношение к происходящему, это целая философия и особый взгляд на мир, который каждый развивает в себе сам. Никто не научит вас оптимизму, если вы однажды саами не захотите жить под таким лозунгом. У Элионор Портер есть замечательный роман «Полианна», который я бы с радостью ввела в обязательную программу для изучения в школе.
Главная мысль романа – абсолютно во всем можно найти радостные моменты. Примерно по этому же принципу и работает оптимистичное восприятие жизни. Например, главная героиня мечтает о кукле, но у бедного отца-священника совсем нет денег на такой дорогой подарок. В пожертвованиях храма оказывается пара детских костылей, которые и вручаются девочке в качестве подарка. Казалось бы, чему здесь вообще радоваться? Хочешь куклу, а жизнь подкидывает тебе костыли, знакомая ситуация, если переложить смысл подобного на собственную жизнь? Любой ребенок (и не только ребенок) на месте Полианны разрыдался бы. Но оказалось, что девочка и тут увидела плюсы: можно с легкостью радоваться тому, что эти костыли ей не нужны. То есть оптимизм – это не игнорирование всего плохого, не отрицание того, что в мире есть голод, болезни, что у меня в жизни миллион и одна проблема, денег мало и времени не хватает, оптимизм – это адекватное восприятие действительности, но под особым углом, таким, чтобы видеть еще и множество светлых моментов. Согласитесь, что жить с фокусировкой только на плохом невозможно, сразу чувствуешь себя главным героем всех романов Достоевского вместе взятых и погрузишься в уныние на веки. А вот если расширять свои границы сознания и видеть хорошее, доброе и светлое в тяжелых моментах – с легкостью можно пережить любой кризис. Конечно, бывают ситуации, в которых невозможно думать о хорошем и искать плюсы, но всегда по их окончании наступает период, когда просто необходимо «переварить» случившееся и посмотреть на это как раз под таким углом, чтобы заметить и позитивное.
Подумайте, что хорошего можно было бы найти в ситуации, которая казалась ужасной? Например, меня оптимистичный подход к жизни просто спасал во время переезда в другой город. Представьте картину: 17-летняя девушка, одна, два огромных чемодана, новый и совершенно незнакомый город, и круглые глаза от страха перед неизвестностью. Но стоило взять себя в руки и подумать, как сразу же в голове начали всплывать плюсы. Я всегда повторяла себе, что это сделает меня сильнее (банально, но помогало), и моя любимая фраза: «тяжелые времена делают сильных котят».
А как вы относитесь к оптимизму в разумных его проявлениях? Бывало, что он помогал вам справиться с чем-либо? Делитесь мнением!