Овсяно-яблочный смузи - это идеальный завтрак или перекус. Его легко приготовить, он восхитительный на вкус и можно попробовать множеством вариантов. Содержит клетчатку из овсяного, яблочного и миндального масла, а также витамины и минералы. Вы также найдете его действительно сытным с большим количеством белка. Если вы хотите, чтобы ваши дети и Вы ели более здоровый завтрак, попробуйте этот восхитительный смузи. Он сладкий, но не слишком. Давайте посмотрим, что вам понадобится для его приготовления. Основные ингредиенты Подписывайтесь на мой канал, буду и дальше радовать Вас вкусными и интересными рецептами)))
Овсяно-яблочный смузи - это идеальный завтрак или перекус. Его легко приготовить, он восхитительный на вкус и можно попробовать множеством вариантов. Содержит клетчатку из овсяного, яблочного и миндального масла, а также витамины и минералы. Вы также найдете его действительно сытным с большим количеством белка. Если вы хотите, чтобы ваши дети и Вы ели более здоровый завтрак, попробуйте этот восхитительный смузи. Он сладкий, но не слишком. Давайте посмотрим, что вам понадобится для его приготовления.
Основные ингредиенты
- Яблоко. Используйте свой любимый сорт, в зависимости от того, сколько сладости вы предпочитаете.
- Овёс. Используйте овсяные хлопья быстрого приготовления или обычные овсяные хлопья. Они оба легко обрабатываются в блендере.
- Миндальное масло. Или подойдет ваши любимые орехи, в том числе кешью, фундук или арахис.
- Овсяное молоко. Вы также можете использовать обычное коровье молоко или любое другое растительное или ореховое молоко.
- Корица. Идеальное дополнение к нашему смузи!
Подписывайтесь на мой канал, буду и дальше радовать Вас вкусными и интересными рецептами)))