Большинство из вас наверняка считают, что это несовместимые вещи!!! 👺 Если куришь, не вздумай кормить грудью! Молоко отравлено никотином! Переходи на смесь и бла бла бла…🤏
Не всё так просто, девочки! Где же меньшее из зол? Есть ли необходимость переходить на смесь? Можно ли курить электронные сигареты? 🤔 Давайте будем разбираться!↙️↙️
1️⃣ Во-первых, беременность и гв – это прекрасный повод отказаться уже наконец-то от курения. Привычка так себе, если честно. 😑 И большинство курильщиков сами это понимают…
2️⃣ Во-вторых, давайте не будем кидать в них камни, а лучше порассуждаем вместе. Существуют мамы, которые по разным причинам не могут отказаться от курения 🤷♂️, и поддержка гв среди таких мам крайне важна❗️Потому что сочетание искусственного вскармливании и курения матери значительно увеличивает риски для здоровья маленькой ляльки.
ВЛИЯНИЕ 🚬🚬🚬 на ГВ
1. Зависимость матери повышает риск отказа от грудного вскармливания или раннего отлучения от груди. 🫣
2. Молоко курящих матерей содержит более высокий уровень котинина, кадмия, ртути и других тяжелых металлов. 🧪
3. Курение может снижать выработку молока и вызывать изменение жирового состава грудного молока.
4. Увеличивается риск СДВС (детской внезапной смерти). 😔
5. Высокая подверженность инфекциям дыхательных путей, астме, более частые госпитализации. Это в большей степени связано с ПАССИВНЫМ КУРЕНИЕМ🌫️🌫️🌫️🥴🌫️🌫️🌫️, нежели с гв.
Поэтому 👉 если ты курящая мать и никак не можешь отказаться от этой поганой привычки, то хотя бы постарайся курить РЕЖЕ и ВНЕ дома.
Помни, грешница, что в молоко попадает гораздо меньше никотина, если кормить ляльку через 2 часа после курения. 👌 Также курящим мамам не рекомендуется практиковать совместный сон с лялькой.
ДОК, А ЭЛЕКТРОНКИ МОЖНО?!
Электронки ваши любимые 🤪представляют меньший риск, но все же не считаются безопасными в период гв. 👎
Уровень никотина в крови матери (=в молоке) в десять раз ниже, чем у женщин, выкуривающих обычные сигареты. НО! 👉 из-за содержания в электронных сигаретах сопутствующих токсичных химических компонентов, отсутствия информации об их возможном воздействии на ляльку они НЕ РЕКОМЕНДОВАНЫ для использования в качестве заместительной терапии.
Короче 👉 электронки - меньшее зло, так как по официальной версии там меньше никотина. НО! Там много сопутствующего 💩💩, которое непонятно какую шутку (=злую) может сыграть с вашим самочувствием и здоровьем ляльки.
НИКОТИНОВЫЙ ПЛАСТЫРЬ
Вот это уже более безопасная тема! Сюда же относится и жевательная резинка с никотином. Вся боль в том, что если бы они на 100% всем помогали бросить курить, то у нас бы курильщиков не осталось. 🤫 По крайней мере, курящих мам. Помним, что ↙️↙️↙️
1. Пластырь снимаем на время сна.
2. После жвачки перерыв 2 часа, затем кормим.
3. Выбирайте маленькие концентрации!!! Иначе получится шило на 🧼…
ВЫВОД
1️⃣ Не можешь бросить курить – не отказывайся от гв‼️
Курящая мать + смесь – хуже, чем
курящая мать + гв. Но не забывай, что круче всех всё равно остаётся НЕ КУРЯЩАЯ мать. 🔝🔝🔝
2️⃣Попробуй заместительную терапию, вдруг она поможет ИМЕННО ТЕБЕ (пластырь, жвачки, ингаляции).
3️⃣Помни, что ТЫ ЛУЧШАЯ МАМА для своей ляльки. Даже если куришь. 🤬
❓❓❓Девочки, мамочки, будущие мамы, кто сумел избавиться от вредной привычки? Что вам помогло? Может, книги какие-то посоветуете девочкам прочитать? Делитесь опытом! Тут даже опыт ваших знакомых принимается!
❓❓Признавайтесь, много среди вас любительниц кальяна?
❓Надо вам отдельный пост про кальян написать?