В моей голове происходит постоянная каша, из различных повторяющихся непонятных мыслей. Которые чего то пытаются найти.
Найти выход, найти вход. Только куда и зачем я не как не пойму. Скорее всего надо найти психолога. Чтобы их сконцентривать.
Но это тяжело. Так работаю вахтой. А эти занятия и развития себя. Требуют времени. Которого постоянно не хватает.
Так вот я думаю начну писать. Читать я конечно умею, ведь в школе хоть и плохо учился. Но что то учителя, дай БОГ им здоровья, всё-таки заложили в мой котелок. Вот и думаю. Чтение это очень хороший антидепрессант. Но получаются такие вещи, либо я начинаю гонять мысли вообще не по теме той или иной книги. А как облачка плывут по небу или ещё что нибудь такое. Так вывод в голову приходит лишь один. Как бы в голове что то щелкнуло. А не начать ли мне писать. Выкладывать свои мысли в текст. И он будет идти только между мной и клавиатурой. Ну будет выкладываться в интернет. По той причине телефон можно разбить или потерять.
Так вот интересно конечно. Я не когда не думал что такое дипрессия. А это интересная штука. У тебя всё хорошо ты ни чем не болеешь, разговариваешь на работе с людьми. Можешь посмеяться и пошутить. Но как только ты остаёшься один, включается интересная вещь. Ты ловишь ступор и активизируется паутина мыслей. Как бы сделал бы то или иное действие. Каким бы мог быть королём. И это происходит изо дня в день. Опатия и не приятие мира какой он есть.
Бросил пить не пью уже третий месяц, чувствую себя хорошо. До это момента как я решил бросить это злое, вредное, не приятное затуманивание организма. Было весело, смех, юмор, и тупое включение быдлятины. С алкоголем вырабатывается слабо характерность. Так же как и с курением. Не уверенность в себе. И чувство не нужности и малозначительности. Какое то время назад. Лет 10 где то, может чуть чуть больше. Я знал что человек способен на многое. Теперь же всё поменялось. Теперь я не могу сделать самых простых вещей. Найти с человеком общий язык. Познакомиться с девушкой.
Сейчас я понимаю что пора начать вести дневник. И пробывать методом письма менять свою жизнь. И начало этому я положил сказал алкоголю нет. Дальше буду бросать Курить. Выходить из темных уголков депрессии.
Дневник начат. )))) 07.08.2023 10:20