Родители часто задаются вопросом, почему в поездках и нагрузках у малыша может кружиться голова, и он чувствует себя плохо. Все дело в том, что с грудничкового возраста необходимо развивать у ребенка вестибулярный аппарат.
Вестибулярный аппарат - это орган, который расположен внутри уха. Он реагирует на положение тела, наклоны, резкие передвижения и так далее. Формируется данный орган до 13-15 лет. То есть до этого возраста каждому ребенку нужна нагрузка, при которой вестибулярный аппарат будет развиваться.
Когда начать?
Тренировать вестибулярный аппарат можно у детей с грудничкового возраста. В этом поможет простая гимнастика: наклоны, покачивания, повороты головы и туловища, легкое кружение малыша.
Для детей от 1 года такая гимнастика требует большей подготовки, т.к. детей необходимо увлечь и превратить упражнения на развитие вестибулярного аппарата в игру. Можно помогать ребенку проходить по бордюрам, качать их на качельке и в гамаках. Даже такие простые действия будут благоприятно влиять на здоровье ребенка.
Что даст развитие вестибулярного аппарата?
- отсутствие головокружений,
- легкая адаптация к перемещениям,
- организм будет без стресса реагировать на поездки, резкие действия,
- физические упражнения не составят для ребенка большого труда,
- чувство пространства, своих сил и ощущение равновесия.