Вся наша жизнь, это погоня за мечтами, целями... Стать кем-то, заработать много, завести семью, купить машину, выиграть в казино... и много всего разного. Так вот!
На протяжении всего времени, нам встречаются отрезки в жизни когда нам кажется что "вот сейчас я доволен" или "вот сейчас я зарабатываю столько что хватает на все" или "ну вот она машина мой мечты"... И зачастую именно этот момент становится неким якорем. На фоне положительных эмоций, всплеска гармонов (дофамин, эндорфин, окситоцин), в мозгу срабатывает реакция сохранить как можно больше из этого момента. По сути некая форма зависимости причем достаточно сильная... в которой мозг начинает нас подсаживать на ассоциативный ряд на пример (мы ездим отдыхать в одно и тоже место, ходим в один и тот же ресторан, тот же курорт, отель, таже марка пива или вина, таже одежда, тот же цвет волос, те же движения) и повторять можно бесконечно, но суть в том что мы бессознательно себя оставляем во времени удовлетворения от того момента. Зачастую здесь ещё и присутствует страх. Страх потерять этот момент и не достигнуть нового. Как правило у большинства людей на этом и заканчиваются все их достижения и развитие. Такак им кажется что они всю жизнь к этому шли и испытать похожего врятли предоставится... Что и есть самая большая ошибка. Все это и есть зона комфорта. Незамылинная гормонами и илюзиями.
Мы ростем только когда находимся вне...
Зона комфорта это своеобразный чек-поинт в котором можно выдохнуть собраться силами и идти дальше. И не год, и не два, а пару, тройку, месяцев максимум... В идеале пару недель) дальше будет больше и быстрее. Идя так долго к своей первой дальше все ростки в прогрессии... И все рамки упираются лишь в самого себя ... В то что ты умеешь, как ты себя развиваешь, чувствуешь физически... И т.д. в общем чего хочешь от своей жизни.
Самый простой способ это испытывать новые эмоции, новый навык, видеть новую картинку или задачу которой ты ещё не делал или делал 1000 раз а 1001 ты ее упростил так как изучил как никто. Главное не забивать себе голову страхами, и думать только о том куда идёшь и зачем. И идти, ошибаться, исправлять, это и есть учится, это и есть путь. И под учебой я не имею в виду институты или школы... Ты можешь быть учеником повора, или помощником депутата, ты можешь быть депутатом и быть помощником повора изучая новое, неважно) важно не сидеть в кресле, или диване, а тянуться к знаниям, знакомится, летать, переезжать, да просто делать. И тогда твоя зона комфорта доростет до таких масштабов в которых ты себя даже не представлял в самых лучших мыслях, в которой захочется остаться да и уже будет пора...))) Всех люблю 🤍