Я очень сильно переживала,когда впервые столкнулась с этим и теперь я хочу поделиться с вами своим опытом и рассказать о признаках и симптомах гормонального сбоя, которым я по началу не придала особого значения. Надеюсь мой опыт поможет вам понять, что происходит с вашим организмом и даст толчок к обращению к специалисту. И сразу скажу,что самолечение тут не вариант. Даже не думайте.
Гормоны — это невидимые хранители нашего здоровья. И когда их баланс нарушается, они отправляют нам явные сигналы. Мое первое замечание было о частых настроениях: была то счастливой, то грустной без видимых причин. Сначала списала это на стресс на работе,потому что приходилось оставаться в офисе до поздна, но потом изменения стали стабильными даже при обычном графике. Но пока у меня не было мыслей ни о каком сбое.
Затем начался беспокойный сон - стала просыпаться утром с чувством усталости. Тоналка стала странно ложиться на кожу,хотя я ей пользуюсь не первый год. Спустя время я поняла, что кожа изменилась. Моя обычно чистая кожа вдруг стала жирной и с акне. Какже бесили они меня в подростковом возрасте и вот снова они ко мне вернулись. Это ужасно,девочки.
Также заметила нерегулярные менструации, что было странным для меня, так как мой цикл всегда был как часы. Вот на этом этапе я уже решила ,что как минимум к гинекологу мне точно нужно заглянуть на приём. В добавок к этому начались неприятные вспышки горячки и потливости:как мужик потела,хотя раньше со мной такого не было.
После ряда тестов врач подтвердил, что у меня гормональный дисбаланс. Сначала я была в шоке, и меня даже в какой-то от страха пробило на слёзы прям в кабинете, но врач успокоил и сказал, что такое происходит с каждой рано или поздно и главное вовремя это заметить.
А вообще гормональный сбой после 40 нередкая проблема, ведь функция яичников начинает ослабевать и это оказывает влияние на весь организм.
Для тех, кто привык к конкретики составлю небольшой список признаков и симптомов гормонального сбоя у женщин(ориентируйтесь по ним и если вдруг что-то из этого у вас есть, лучше запишитесь к специалисту):
1. Перепады настроения:апатия, депрессия, хандра - может быть всё, что угодно
2. Вы можете начать замечать, что ваша жирная кожа стала сухой или наоборот. Прыщи,акне, угри - это также может дать вам сигнал на нарушение гормонального фона.
3. Сложности с засыпанием, а иногда и проблема с тем, что вы просыпаетесь ночью ни с того ни с сего тоже звоночек.
4. Если усилилась боль при менструациях или сбился цикл, то здесь лучше не заниматься самолечением.
5. Резкие изменения в весе (набор либо потеря), внезапные вспышки жара, повышенная потливость - это также является одним из симптомов гормонального сбоя.
Так что девоньки, если вы замечаете подобные симптомы, не стесняйтесь обратиться к врачу. Наше здоровье в наших руках. И помните, что гормональный сбой — это не приговор. Это лишь сигналы организма, что ему нужна помощь. Своевременное обращение к специалисту и правильное лечение помогут вам вернуться к полноценной жизни очень быстро. По крайней мере со своим врачом особых проблем решить эту проблему у меня не составило. Теперь живу как “белый” человек - как и раньше.