Август- это месяц здоровья. Самое время заняться собой и начать вырабатывать полезные привычки, например заняться йогой, научиться медитировать или просто больше времени уделять своим хобби и отдыху. Yon-ka в свою очередь предлагает побаловать свою кожу фитоароматическим уходом, который позволит ей полностью преобразиться. Предлагаем вам наш список из способов, которые помогут улучшить здоровье вашего организма: 1.Проводите как можно больше времени на улице. Природа действительно может нас исцелять. Короткие ежедневные прогулки помогут снизить стресс и улучшить общее состояние, как ментальное, так и физическое. Особенно это необходимо тем, кто работает преимущественно сидя. 2.Пейте больше воды. Даже если вы не любите воду, то мы советуем вам адаптировать ее под ваши вкусовые привычки. Например, вы можете добавить в графин кусочки фруктов или цитрусовые. 3.Каждую неделю устраивайте SPA-процедуры прямо у себя дома. Такие регулярные ритуалы помогут не только снизить стресс, но улучшить о
Месяц заботы о себе: как мы помогаем своим клиентам следить за своим здоровьем?
7 августа 20237 авг 2023
15
1 мин