Поправить спину при нагрузке.
Я знаю как тяжело бывает при нагрузке
спинным мышцам и от хребта идут разные повреждения частей тела.
В соответствии с некоторыми религиями
всё органы человека подвешены именно
на хребте и все болезни начинаются от его смещения именно от тяжести.
Поэтому почувствовав непривычные ощущения, боль, хромату не допускайте их последствий которые отразятся и на других органах, лично это проверено мною.
Нужно чтобы был напарник, неважно кто это, мужчина или женщина.
Так сказать человеку который хочет попробовать снять таковые причины
нужно лечь на живот на пол, руки вдоль тела и расслабиться, сделать глубокий вдох и выдох, а основной помощник должен уже стоять над ним и приложив оттопыренные ладони резко надавить на лопатки, послышится треск, это позвоночник встанет на место всеми
позвонками. Через некоторое время вы даже забудете что вам что мешало и болело
Всё происходит из-за зажатых нервов, которые и смещают позванки.
Доброго совета нашим воинам.